Yalnızlığın düşündüğünüz kadar kötü olmamasının 4 nedeni

Çocukluğumuzdan beri, arkadaş olmaya özendirme edildik. Arkadaşlığın ne değin önemli olduğuna dair fazla pozitif makale yazıldı. Bazıları kişiliğinizi şekillendirmenize yardımcı olduğunu söylüyor, bazıları ise size yeni insanlarla tanışma şansı verdiğini söylüyor. Tüm bunların içten olmadığını söylemiyoruz, peki ya arkadaşlarınız yahut? Bu fena bir şey mi? Her şeyin artıları ve eksileri vardır. Benzer şekilde arkadaş sahibi olmamak da söylendiği dek fena değildir. Arkadaşlarınızın olması iyidir, ama yalnızca onlarla sağlıklı bir dinamiğiniz varsa. O halde lafı daha artı uzatmadan, yalnızlığın faydalarını birlikte anlamaya çalışalım. Yalnızlığın düşündüğünüz kadar kötü olmamasının 4 nedeni #1 Sosyal olmamak, insanların tarif ettiği gibi fena bir şey değildir. Sahiden, yalnız geçirdiğiniz tekrar tekrar hayal gücünüzü ateşleyebilir ve yaratıcı enerjinizin akmasına yardımcı olabilir. Başkalarıyla süre geçirirseniz, bu fena değildir, fakat kolayca dikkatiniz dağılabilir. Bu, bilhassa boyama, okuma veya sanki etkinliklerde geçerlidir. Bu hepimizin başına kazanç; mesela, başka insanlarla zaman geçirirsek, farkına bile varmayabilirsiniz lakin sözleriniz, eylemleriniz veya ruh haliniz etrafınızdakilerin davranışlarını yansıtacak şekilde değişebilir. Arkadaşınız yüksek sesle ve dışa dönükse, bu titreşimleri aldığınızı görebilirsiniz. Yansıtma fena bir şey değildir, ama sizi gösterme açınıza odaklanmaktan uzaklaştırır. Bazen davranışınızı uyum sağlayacak şekilde ayarlarsınız. Arkadaş almak isteyebilirsiniz, ancak herhangi bir arkadaşlığı basmak kimseye menfaat sağlamaz. Sonunda daha pozitif sosyal geziye çıkabilirsiniz, oysa bundan daha fazlasını sunamazlar. Bu, insanlardan hoşlanmadığınız anlamına gelmez, ancak minik konuşmalardan hoşlanmamanız olası olabilir. Sevmediğiniz bir şeye kendinizi kaptırmak zorunda kalırsanız, o zaman endişeli hissetmeye ve insanlarla konuşmaktan korkmaya başlarsınız. Bunun yerine, bir saatlik huzurun tadını çıkaracak ve kendinizi şarj edebilirsiniz. Gerçeklerle yüzleşelim: Başkalarıyla ne dek fazla zaman geçirirsek, o kadar onlar gibi oluruz. İzlediğiniz dizilerde veya katıldığınız etkinliklerde ufak tefek şekillerde kendini göstermeye başlayabilir. Ancak ara sıra etkisi fazla daha güçlüdür. Yani sürekli olarak başkalarının ihtiyaçlarına dikkat eder ve kendinize zaman ayırmazsanız, büyümenizi büyük ölçüde kısıtlayabilir. Başkalarıyla ilgilenmeniz ve onların yanında olmanız konusunda cesaretinizi kırmıyoruz, fakat bazen başkaları hakkında çok pozitif kaygılanmak sizi gerçekte tüketebilir ve böylece şehvetli ihtiyaçlarınıza daha eksik ilgi göstermenize niçin olabilir. Yalnız zaman dinmek, özellikle yalnızlıktan keyif aldığınızda, daha pozitif öz-şefkat duygusuna yol açabilir.

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir