Yalnız Yemek Yiyen Yaşlı Kadınlarda Kalp Hastalığı Riski Daha Yüksek



Yalnız Yemek Yiyen Yaşlı Kadınlarda Kalp Hastalığı Riski Daha Yüksek

Bazen tek başına yemek yemek güzeldir. Bir kitapla rahatlayabilir, bir kadeh şarap içebilir ve yemeğinizi huzur içinde yiyebilirsiniz. Ancak yeni bir çalışma, yaşlı kadınların bunu bir alışkanlık haline getirmemesi gerektiğini öne sürüyor. Uygulama, bazı kadınları kalp hastalığı riskine sokabilir.

Genel olarak, yaşlı kadınlar kardiyovasküler hastalık (CVD) için daha fazla risk altında olma eğilimindedir yaşlı erkeklerden daha Bunun nedeni, menopoz sonrası ürettikleri düşük östrojen seviyeleridir. Hormonun düşük seviyeleri, vasküler fonksiyonun azalmasına yol açar ve kalbe ciddi şekilde zarar verebilir. Bu, bilim insanlarını KVH’ye katkıda bulunabilecek risk faktörlerini araştırmaya sevk etti. Ve son araştırmalar, yalnız yemek yiyen yaşlı kadınların hastalığa yakalanmaya daha yatkın olduğunu gösteriyor.

Bilim insanları beslenme geçmişini analiz ederek çalışmayı oluşturdu 65 yaş üstü 590 menopozal kadından. 2016’da yıllık olarak yapılan Kore ulusal sağlık ve beslenme muayenesi anketinden veri topladılar. Kadınları belirledikten sonra, günde iki veya daha fazla öğün tek başına yiyenler ve iki veya daha fazla öğün birlikte yemek yiyenler olmak üzere iki gruba ayırdılar.

Çalışma, rutin olarak tek başına yemek yiyen kadınların daha az beslenme bilgisine sahip olma eğiliminde olduğunu buldu. Bu nedenle, besin alımları daha düşüktü. Karbonhidrat, diyet lifi, sodyum ve potasyum tüketimleri de daha düşüktü. Bu, kalbe kan akışının olmamasından kaynaklanan bir tür göğüs ağrısı olan anjinaya sahip olma olasılığının 2,58 kat daha fazla olmasına neden oldu.

“Bu çalışma, yalnız yemek yiyen yaşlı kadınların semptomatik kalp hastalığına sahip olma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor” diyor. Stephanie Faubion, Kuzey Amerika Menopoz Derneği’nin tıbbi direktörü. “Ayrıca dul kalma ve daha düşük gelir ve daha az besin alımına sahip olma olasılıkları daha yüksek. Daha düşük sosyoekonomik statü ve sosyal izolasyonun daha düşük yaşam kalitesine, daha yüksek depresyon oranlarına ve daha kötü sağlığa katkıda bulunduğu göz önüne alındığında, bu sonuçlar şaşırtıcı değil.”

Toplamda, çalışma yetersiz beslenme bilgisinin kalp hastalığı riskine nasıl yol açabileceğini ve eğitimin önemini ilişkilendirdi.

Dr. Faubion, “Kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığı göz önüne alındığında, sosyal olarak izole edilmiş yaşlı kadınların anlamlı sosyal bağlar kurması ve ilişki kurması için yollar bulmak, yalnızca beslenmelerini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlıklarını da iyileştirebilir ve aynı zamanda sağlık bakım maliyetlerini düşürür.” Dedi.

İnsanlar sosyal yaratıklar olma eğilimindedir, bu nedenle bu bulgu tamamen şaşırtıcı değildir. Ancak yalnız olmanın sağlığımızı ne kadar etkileyebileceğini düşünmek üzücü. Mümkün olduğunda, yemek yemekten keyif aldığınız biriyle paylaştığınızdan emin olun.


Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/health/eating-alone-heart-disease-risk

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir
tastymovie hindifuck.com nude desi teens xxxhindi vido redwap2.com desi mature xvideos xnxx vedio download potnhub.org pornhub select ore no imouto ga konna ni kawaii wake ga nai hentai comicsporn.org imouto sae ireba ii translation telugu hot saree images diablotube.mobi porn actor sex
brazeer sex tubedessert.mobi lesbian boob squeeze rare desi.com indiandesiclips.com indian xxx hamster افلامسكسمترجمة porno-deutsche.com نيك شراميط مصريه نيك طيظ arab4porn.com سكس امهات هايجة saneleyonxxx fuck4tube.com fucking indian lady
amma tattoo images alfatube.mobi teluguxv date a live natsumi hentai mobhentai.com braindead hentai kannadamasti.net tubeplus.mobi aolha tube بوستات جنسية pornvideoswatch.net سكس عربي ليلة الدخلة genderbender yankee school hosthentai.com neo genesis hentai