ABD, yardıma muhtaç yeni anneleri daha iyi tanımalı ve tedavi etmelidir.
Rihanna, Super Bowl maçı sırasında ikinci çocuğuna hamile olduğunu açıkladıktan sonra, hayranlar sosyal medyada bir tebrik yorumlarıyla yanıt verdi. Ve geçen hafta, 48 yaşındaki rap yıldızı Velet Instagram’da hamile olduğunu açıklayınca yorumlar bölümü olumlu tepkilerle doldu.
Ancak her hamilelik ve doğum böyle bir halk sevinciyle karşılanmaz.
Aralık 2021’de bebeğimi doğurduktan sonraki aylarda iyi uyuyamadım ve ağlama nöbetlerine yatkındım, bebeğimin her an nefes almayı bırakacağı veya öleceği korkusuyla taşlaştım. Korkularıma zemin oluşturabilecek herhangi bir rahatsızlığı yoktu ama bu beni sürekli endişelenmekten alıkoymadı. Doktorası olan, kendi kendine yeten, bağımsız bir kadındım; Doğum sonrası depresyonu geçirdiğimi kendime veya herhangi birine itiraf etmek istemedim. Bir anne olarak, zihinsel olarak sağlıklı olmamın bebeğim için en iyisi olacağını anladım. Ancak, zihinsel olarak zinde olma ihtiyacı hızla inkar.
Sorun, doğum sonrası ruh sağlığı sorunları kategorileri arasındaki bulanık çizgiyle daha da kötüleşti. sayısız faktörler Yeni bir annenin zorluklarla karşılaşıp karşılaşmamasında rol oynar. Bir anne doğum sonrası kaygı yaşayabilir, ancak bu ille de depresyon olmayabilir. Ve doğum sonrası depresyon bazen tamamen şu şekilde yazılabilir:Bebek Hüznü” Bazı kadınların yaşadığı disforik süt reddi refleksi, ancak anne sütü ürettikten sonra kısa bir depresif dönem olarak ortaya çıkabilen. Bazı kadınlar geçer doğum sonrası psikozannenin gerçeklik duygusunun çarpıtıldığı ve potansiyel olarak kendilerine ve bebeklerine zarar vermesine yol açabilecek bir durum.
Kendime iyi olmadığımı itiraf edebildiğimde, doğrudan sağlık uzmanıma gitmedim. Bunun yerine güvendiğim diğer annelere sordum, forumları ve çevrimiçi destek gruplarını aradım. Bu kadınların çoğu, doğum yaptıktan sonra sessizce benzer sorunlar yaşadıklarını itiraf etti.
Doğum sonrası depresyon, doğumdan sonra en sık görülen rahatsızlıklardan biridir. Göre Hastalık Denetim Merkezleri10 kadından biri, doğumdan iki hafta sonra bir depresif dönem geçirdiklerini veya geçirdiklerini düşündüren belirtiler bildirdi.
Ve gerçek sayı muhtemelen çok daha yüksek: CDC tarafından bildirilen bilgiler, Gebelik Riski Değerlendirme İzleme Sistemi aracılığıyla elde edilen verilere dayanmaktadır (PRAMLAR), 80’lerin sonunda CDC ve yerel sağlık departmanları arasında “anne davranışlarını etkileyerek bebek hastalık ve ölüm oranını azaltmak” amacıyla geliştirildi. (Amerika Birleşik Devletleri’nde doğum yaptıysanız, PRAMS araştırma girişimine katılmak üzere rastgele seçilmiş olabilirsiniz.) Girişimin doğrudan amacı doğum sonrası ruh sağlığı sorunlarını incelemek değildi, ancak istatistiksel olarak ilgili raporlar yazmak için yeterli bilgiyi elde ettiler. . Ancak, veri toplama tamamen tutarlı veya titiz olmamıştır. Örneğin Teksas’ta, gerekli yüzde 50-55’lik yanıt oranı o zamandan beri karşılanmadığından, PRAMS’ın verisi yoktur. 2016.
Mevcut doğum sonrası ruh sağlığı değerlendirmesi, kişisel bildirime dayanmaktadır. Austin’deki deneyimim sırasında yaygın olarak kullanılan kısa bir anketi yanıtlarken Edinburgh Doğum Sonrası Depresyon Ölçeği, Anketin karmaşık olmadığını gördüm. Neyin yanıtlanacağını bilmek fazla düşünmeyi gerektirmez, yani birçok sorun fark edilmeden kalır.
Utanç, suçluluk ve gurur, bir kadının mücadelelerini bildirmemesine yol açabilir ve bu sadece onların akıl sağlığını değil, fiziksel esenliğini de etkiler. Doğum çilesini henüz yaşayan vücut, hızlı ve kolay bir şekilde toparlanamaz.
Yeni anneler klinik ekibe karşı dürüst olsalar bile, genellikle yeni anneden bir ruh sağlığı uzmanına gitmesini istemekten öte gerçek bir sonuç yoktur. Günü zar zor atlatacak gücü olan yeni bir annenin, bir ruh sağlığı uzmanına görünmek için gereken ekstra adımları atması pek olası görünmüyor.
Çünkü kök Doğum sonrası sorunların çoğu odaklanmamış, çeşitli ve vakaya bağlı olabilir, sağlık profesyonellerinin kendilerini geliştirmesi gerekir. izleme ve tedavi stratejileriziyade önleme.
Tanımlamayla ilgili sorunların çoğu, soruların doğrudan kendi kendini raporlama niteliğinden kaynaklandığından, anketleri genişletmek faydalı olabilir. Bildirim, yeni anneyle birlikte yaşayan aile üyelerine yöneltilen soruları da içerebilir. Veya belki de objektif bir değerlendirme yapmak amacıyla doğum sonrası bir kadın ruh sağlığı uzmanına ziyaret standart bir uygulama olarak uygulanabilir.
Bir sağlık uzmanı ziyaretinin yanı sıra başka tedavi yöntemleri bulmaya odaklanmak çok önemlidir – son zamanlarda yaşananlar göz önüne alındığında özellikle önemlidir. psikiyatri personelinin sınırlı mevcudiyeti. A 2021 araştırma makalesi, yüksek lisans düzeyindeki sosyal hizmet uzmanları tarafından yapılan kısa ev ziyaretlerinin, doğum sonrası depresyonu olan kadınların ruh sağlığını psikiyatrik ziyaretler kadar iyileştirebileceğini öne sürmektedir. Ayrıca kanıtlar var sosyal destek, doğum sonrası depresyon semptomlarının şiddetini ve şiddetini iyileştirmeye ve hatta başlamasını önlemeye yardımcı olabilir.
Pek çok yeni anne, belirtileri olmasına rağmen fark edilmeyen zihinsel sağlık sorunlarından muzdariptir.
ABD’nin yardıma muhtaç bu anneleri tanımak ve tedavi etmek için anne ruh sağlığına yaklaşımını gözden geçirmesi ve gözden geçirmesi zorunludur.
Bir sonraki:
ABD demokrasisi, kürtaj haklarının sona ermesinden, ücret eşitliği ve ebeveyn izni eksikliğine, hızla artan anne ölümlerine ve trans sağlığına yönelik saldırılara kadar tehlikeli bir bükülme noktasında. Kontrolsüz bırakıldığında, bu krizler siyasi katılım ve temsilde daha büyük boşluklara yol açacaktır. 50 yıldır Hanım. ön saflardan habercilik, isyan ve doğruyu söyleme, Eşit Haklar Değişikliğini savunma ve en çok etkilenenlerin hikayelerini merkeze alma gibi feminist gazeteciliği şekillendiriyor. Eşitlik için söz konusu olan her şeyle, önümüzdeki 50 yıl için taahhüdümüzü iki katına çıkarıyoruz. Buna karşılık, yardımınıza ihtiyacımız var, Destek Hanım. bugün bir bağışla – sizin için anlamlı olan herhangi bir miktar. kadar az için her ay 5 dolare-bültenlerimiz, eylem uyarılarımız ve davetlerimizle birlikte basılı dergiyi alacaksınız. Hanım. Stüdyo etkinlikleri ve podcast’ler. Sadakatiniz ve gaddarlığınız için minnettarız.
Kaynak : https://msmagazine.com/2023/02/27/postpartum-depression-new-mom-mental-health/