Memleket Turizmi Beyniniz İçin İyidir



Memleket Turizmi Beyniniz İçin İyidir

Seyahat etmek, bakış açınızı yenilemek ve günlük rutininizden bir mola vermek için harika bir yoldur. Ancak bazen uzak diyarlara bir macera mümkün değildir. Artan seyahat maliyetleri konusunda moraliniz bozuksa veya bir seyahati programınıza sığdıramıyorsanız endişelenmeyin – memleketinize egzotik bir yer gibi davranmak aynı derecede eğlenceli olabilir ve sağlık açısından faydaları vardır. Memleketinizde turist oynamanın sağlığa faydaları ve konaklamanızı başlatmak için fikirler için okumaya devam edin.

Memleket turizminin amacı nedir?

Merak ediyor olabilirsiniz – yaşadığım, çalıştığım ve her gün var olduğum yerde daha fazla zaman geçirmenin neresi bu kadar heyecan verici? Gecikmeli uçuşlar, kayıp bagaj veya pahalı uçak ve otel biletleri ile uğraşmak zorunda kalmamanın yanı sıra, memleket turizminin faydaları çoktur. Yeni başlayanlar için, memleketinizi yeni bir ışıkta görmek merak uyandırır ve meraklı kalmak sizi korur. bilişsel sağlık yaşa bağlı hafıza kaybına karşı. Memleketinize yeni bir perspektiften bakarak ve tanıdık olmayan cazibe merkezlerini arayarak, her ikisi de beyin zindeliğini artıran meraklılığınızı ve katılımınızı artırıyorsunuz.

Zihinsel faydalar burada bitmiyor. Bir 2020’de Avustralya çalışması Pandemi nedeniyle içeride uzun süreler geçiren kadınların, yerel açık hava etkinliklerine katıldıktan sonra zihinsel sağlıklarının önemli ölçüde düzeldiğini gösterdi. Bu çalışmada, sadece dışarıda bir yürüyüş yapmak, katılımcıların hayatlarının daha tamamlanmış olduğunu hissettirdi. Geçmeniz gereken tek kapı kendi ön kapınızdır ve birkaç dakika içinde açık hava memleketi turizminin avantajlarından yararlanabilirsiniz – biniş kartı gerekmez.

Memleket turizmine nasıl katılabilirim?

şimdi biliyorsun Niyeama ne hakkında nasıl? Memleket turizmi maceralarına sahip olmanın ve zihinsel sağlık yararlarını toplamanın birkaç yolu vardır. İşte favorilerimizden üçü.

Turist gibi araştırın. Bazı harika yerel noktaları zaten biliyor olabilirsiniz – sonuçta yerelsiniz. Ama ne çizdiğini okumak için hiç zaman ayırdın mı? başka insanlar senin şehrine? Kasabanıza turist getiren şeyleri hafife almak kolaydır. Seyahat blogu dolaşmak-gür yerel kitaplığınızdan bir seyahat rehberine bakmanızı veya tavsiyeler için çevrimiçi arama yapmanızı önerir: “Daha önce hiç görmediğiniz yerleri veya hiç yaşamadığınız etkinlikleri görün, ardından yerel bir yapılacaklar listesi başlatın. Şimdi memleketinde uzman olduğunu düşünüyorsan, tüm turistik yerlere ulaşana kadar bekle.”

Turist gibi yürü. Memleket tarihle dolu mu? Muhtemelen, cevap evet. Kasabanız görünüşte küçük veya önemsiz bir şeyle biliniyor olsa bile (örneğin, dünyanın en büyük fıstık), renkli ve farklı bir tarihi halısı olan eşsiz bir yer. Varsa, memleketinizde organize bir yürüyüş turuna katılmayı veya topladığınız araştırmalarla kendinizinkini organize etmeyi düşünün. Yaşam tarzı blogu altmış ve ben yürüyüş turlarının, memleketinizin başka türlü ziyaret etmeyeceğiniz yeni bölümlerini keşfetmenize yardımcı olabileceğini not eder (ve oradayken harika egzersiz yapın). Orta hızda yürümek, özellikle dışarısı soğuk olduğunda sağlığınıza, ciğerlerinizi güçlendirmek, kan şekerini ve kan basıncını sağlıklı seviyelerde tutmak ve yağ yakmak gibi birçok yönden yarar sağlar. Ayrıca, yürümek sizi belirli bir hızda kalmaya zorlayarak gerçekten meşgul olmanızı, etrafınızı sarmanızı ve çevrenizi gözlemlemenizi sağlar. En rahat spor ayakkabılarınızı giyin ve öğrenin.

Turist gibi yiyin. Hepimizin – benim gibi bir alışkanlık yaratığıysanız – sürekli ‘restoran rotasyonu’nda olan restoranların bir listesi var. (Bozuk değilse tamir etmeyin, değil mi?) Bu nedenle, muhtemelen memleketinizde henüz denemediğiniz birkaç restoran ve mutfak vardır. Bilinmeyen bir yemeği tanıdık bir besine dönüştürmek için tek gereken bir ısırık. Yeni mutfakları tadarak mutfak ufkunuzu genişletecek, diğer kültürler hakkında bilgi edininve vücudunuza daha geniş bir besin ve tat yelpazesi sunar – artı, çeşitlilik sağlığınız için iyidir. Yeni restoranlar deneyerek yerel işletmeleri desteklemek de topluluğunuza katkıda bulunmanın iyi bir yoludur. Hâlâ şehir sınırları içindeyken zevk alanlarınızın seyahat etmesine izin verin.

Arada bir kaçmanın yanlış bir tarafı yok, ancak seyahatin zihinsel ve fiziksel faydalarından yararlanmak için çok uzağa gitmenize gerek yok. Yaratıcı olun, meraklı kalın ve en önemlisi bir memleket turisti olarak eğlenin.


Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/travel/hometown-tourism-is-good-for-your-brain

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir
tastymovie hindifuck.com nude desi teens xxxhindi vido redwap2.com desi mature xvideos xnxx vedio download potnhub.org pornhub select ore no imouto ga konna ni kawaii wake ga nai hentai comicsporn.org imouto sae ireba ii translation telugu hot saree images diablotube.mobi porn actor sex
brazeer sex tubedessert.mobi lesbian boob squeeze rare desi.com indiandesiclips.com indian xxx hamster افلامسكسمترجمة porno-deutsche.com نيك شراميط مصريه نيك طيظ arab4porn.com سكس امهات هايجة saneleyonxxx fuck4tube.com fucking indian lady
amma tattoo images alfatube.mobi teluguxv date a live natsumi hentai mobhentai.com braindead hentai kannadamasti.net tubeplus.mobi aolha tube بوستات جنسية pornvideoswatch.net سكس عربي ليلة الدخلة genderbender yankee school hosthentai.com neo genesis hentai