Kuşaklar Arası Dostlukların Faydaları

Çocukken, her yaştan insanla etkileşim kurmanın değerini kilise aracılığıyla öğrendim. Pazar günleri hizmette aileme katılır, çarşamba günleri Mukaddes Kitabı inceler ve ara sıra kilisenin aşevinde gönüllü olarak çalışırdım. Bu deneyimler sayesinde, benden hem genç hem de yaşlı cemaatçilerle ömür boyu sürecek bağlar kurdum. Bugüne kadar, (“kuşaklar arası arkadaşlıklar” olarak bilinen) bu arkadaşlıklar, hayata yeni bir mercekten bakmam ve bilinmeyeni kucaklamam için beni zorluyor. Bu nedenle, bilimsel olarak kanıtlanmış sağlık yararları olup olmadığını her zaman merak etmişimdir – fiziksel, zihinsel, ruhsal veya başka türlü. Cevabın evet olduğu ortaya çıktı. Kuşaklar arası dostluklar ve bunların hayata bakış açınızı geliştirme yolları hakkında güncel araştırmaların söyledikleri burada.

Kuşaklar Arası Dostlukların Önemi

Sevgi ve arkadaşlık için her zaman güvenebileceğiniz bir arkadaşa sahip olmak paha biçilemez. Aslında bilim, güçlü arkadaşlıkların bir zorunluluk olduğunu gösteriyor. yalnızlığı ve stresi azaltmak ve kişisel gelişime yardımcı olmak. Yaşınızdaki insanlarla arkadaş olmanız doğaldır, genellikle yaş homofili olarak anılır, çünkü benzer yaşam evrelerindesiniz. Ancak yaş homofilisinin yaygınlığına rağmen araştırmalar, arkadaş çevrenizin yaş aralığını genişletmenin ve nesiller arası bağlar kurmanın sağlık açısından harika yararları olduğunu gösteriyor.

İçinde 2019 AARP anketi 1.500 yetişkine arkadaşlıkları hakkında sorulan ankette, yanıt verenlerin yaklaşık yüzde 37’si kendilerinden en az 15 yaş büyük veya daha genç yakın arkadaşları olduğunu bildirdi. Ankete göre, bu arkadaşlıklar üç kilit yerde gelişti: iş (yüzde 26), mahalle (yüzde 12) ve kilise veya tapınak (yüzde 11). Ayrıca uzun vadeli tahviller de verdiler: yüzde 45’i 10 yıl veya daha uzun sürdü ve yüzde 20’si yirmi yıldan fazla sürdü.

Nesiller arası arkadaşlıkların uzun ömürlü olmasının temel bir nedeni, aidiyet duygularını teşvik etmeleridir. Dergide yayınlanan araştırma dergi Sosyal İçerme Finlandiya’da 31 genç ve 23 olgun yetişkinde bu fenomeni araştırdı ve bunların hepsi nesiller arası arkadaşlıklara sahipti. Veriler, araştırmacıların katılımcılara kişisel deneyimlerini ve bu bağlar hakkındaki görüşlerini sordukları görüşmelerden oluşuyordu.

Araştırmacılar, katılımcıların aşağıdaki nedenlerden dolayı nesiller arası bir arkadaşlığa sahip olmaktan keyif aldıklarını buldular:

• Bu tür bir arkadaşlık benzersiz bir şekilde eğlencelidir ve beklenmedik şekillerde şefkat ve destek sağlar.
• Nesiller arası bir arkadaşlık, daha kısıtlayıcı ve güvenilmez olan geleneksel, eşler arası bir türden daha fazla gizli duygusal destek sağlar.
• Katılımcılar, genç veya yaşlı arkadaşlarının, pratik tavsiyeler ve fiziksel bilgiler de dahil olmak üzere bir dizi kaynağa erişim sağladığını belirtti. (Ancak, nesiller arası bir dostluk kurmak için tek motivasyon bu değildi.)

Yazarlar, nesiller arası arkadaşlıkların yaşıt olan homofilik muadillerinden daha kapsayıcı olduğu ve bu arkadaşlıkların destek, ilgi ve güven sağlama araçlarının akran ilişkileri tarafından sağlananlardan farklı olduğu sonucuna varmışlardır. Genel olarak, yeni arkadaşlar edinmek için yaş grubunuzun dışına çıkmak göz korkutucu görünebilir – ama gerçekten işe yarar.

Sonsuza kadar arkadaş

Bu araştırma, farklı yaşlardaki insanların anlamlı arkadaşlıklar kuramayacağı inancını yerle bir ediyor. Siyaset gibi konularla ilgili kuşak farkları olsa da, iş yaşam dengesive ebeveynlik geniş gelebilir, diyor PhD Catherine Elliott O’Dare Gardiyan ortak ilgi alanları bulmanın, kendi yaş grubunuz dışındaki biriyle samimi bir arkadaşlık kurmanın ilk adımı olduğunu. “Eğer sizinle aynı fikirde olan birini bulursanız – ki bu hayattaki gerçek bir hediyedir – yaşın bir önemi yoktur. Hatta, özünde keyifli bir ilişkiye ekstra bir ilgi boyutu katabilir,” diye söz veriyor Dr. O’Dare.