Kuru, kaşıntılı cilt, dışarıdaki sıcaklıklar düştüğü ve bunu telafi etmek için iç mekan ısıtması artırıldığı için yaygın bir durumdur. Çatlamış cildin soğuk mevsimin kaçınılmaz bir parçası olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında durum bu değil. En rahatsız edici kış cilt sorunlarınız için hızlı ve etkili çareler olarak hareket edebilecek birçok doğal losyon, yağ ve takviye vardır – dermatoloğa gitmenize gerek yoktur. İster genel kurulukla, ister rosacea veya sedef hastalığı gibi özel durumlarla uğraşıyor olun, cildinizin pürüzsüzlüğünü geri kazandıracak birkaç akıllı, güvenli ve doğal çözüm vardır.
1. Çatlamış Eller İçin: Hindistan Cevizi Yağı veya Centella Asiatica ile Nem Verin
Hindistan cevizi yağı ile kuru, çatlamış cildi rahatlatabilir ve ellerinizin nem bariyerini yeniden oluşturabilirsiniz. dergisinde yayınlanan bir çalışma Uluslararası Dermatoloji Dergisi işlenmemiş hindistancevizi yağının topikal uygulamasının neden olduğu cilt kuruluğunu hafiflettiğini buldu. atopik dermatit mineral yağdan daha etkilidir. Nemlendirme potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için, ellerinizi yıkayıp kuruladıktan sonra hafif nemli cilde su izlerini hapsetmek için yağ uygulayın.
Kuruluğunuzu mümkün olan en kısa sürede gidermeyi umuyorsanız, bitki özünü uygulamayı düşünün. centella asiatica. Dergide bir çalışma Klinik, Kozmetik ve Araştırma Dermatolojisi centella asiatica, hyaluronik asit ve gliserin ile formüle edilmiş bir solüsyonun uygulanmasının, sadece 24 saat içinde cilt hidrasyonunu ve cilt bariyer fonksiyonunu önemli ölçüde iyileştirdiğini gösterdi.
2. Rozasea İçin: Çay Ağacı Yağını Deneyin
Çoğu doktor, mikroskobik hastalıklarla savaşmak için etkili (ama pahalı!) ilaçlar reçete eder. demodex akarları ciltte sorumlu bakterileri üreyen gül hastalığı ağrılı kırmızı şişlikler ve püstüller. Neyse ki, son zamanlarda yapılan bir çalışma Kozmetik Dermatoloji Dergisi yüzde 25’lik bir konsantrasyonda sürmenin çay ağacı yağı reçeteli kremle karşılaştırılabilir akar mücadelesi, rosacea temizleme sonuçları vardı permetrin.
3. Sedef Hastalığı İçin: Aloe İle Sakinleşin
eğilimli iseniz sedef hastalığı, kış, rahatsız edici derecede kaşıntılı, pullu lekelerde bir dalgalanma anlamına gelir. Neyse ki, doğal bir çözüm var. bir çalışma Tropikal Tıp ve Uluslararası Sağlık masaj yaptığını buldum Aloe Vera Ardışık beş gün boyunca günde üç kez cilde ekstrakt, deneklerin çoğunda semptomları ortadan kaldırdı.
Daha iyi? Araştırma Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi Dergisi aloe veranın etkinliğinin reçeteli kremle karşılaştırılabilir olduğunu gösterdi triamsinolon asetonid. Jel, sulu kalmalarını sağlamak için kalınlaşmış yamalara nüfuz ederken, aloe antrakinonlar alevlenmelerden sorumlu sakin iltihap.
4. Egzama İçin: Sahte Güneş
Bulutlu günler vücudunuzu cilt iyileştirme konusunda yetersiz bırakır D vitaminiegzama alevlenmelerini engelleyen. Neyse ki, hava kasvetli olsa bile D vitamini seviyenizi yükseltmenin yolları var. içinde küçük bir çalışma Günlük arasında Tıbbi birlik ile ilgili Tayland günlük 2.000 IU oral D vitamini takviyesi almanın, atopik dermatit ile ilişkili bir bakteri olan S. aureus’un cilt kolonizasyonunu azalttığını gösterdi.
5. Her Derde Deva İçin: Buğday Seramidini Deneyin
Ne kadar su içerseniz veya losyon kullanırsanız kullanın cildiniz kuru ve kaşınıyorsa buğdayı deneyebilirsiniz. seramid. Dergide bir çalışma Makyaj malzemeleri 60 gün boyunca her gün buğday seramid takviyeleri alan kadınların ciltlerinin nemini, elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü artırdığını ve daha az kuruluk ve pürüzlülük sergilediğini buldu.
Bu içerik, profesyonel tıbbi tavsiye veya teşhis yerine geçmez. Herhangi bir tedavi planına başlamadan önce daima doktorunuza danışın.
Bu makalenin bir versiyonu ilk olarak basılı dergimizde yayınlandı, Kadınların dünyası.
Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/beauty/natural-remedies-for-dry-skin