Kış geldi ve cildimiz yardım çığlıkları atmaya başladı. Cildinizin kuruduğunu ve pul pul döküldüğünü fark ettiniz mi? Ayrıca yılın bu zamanı beraberinde uyuşukluğu da getiriyor. Bu yüzden deri bakımı seçimlerimize daha fazla uyarı etmemiz çok önemlidir. Düşen sıcaklıklarda, sıcak suyla yıkanma eğilimindeyiz, cilt bakım ürünlerini değiştirmeyi unutuyoruz, oda ısıtıcılarının önünde uzun saatler oturuyoruz; tüm bunlar cildimizin nemini uzaklaştırıyor ve sert ve sert görünmesine neden oluyor. Birazcık çabayla uzun vadede fantastik sonuçlar elde edebilir ve sonuçta yumuşak, pürüzsüz ve dinç bir cilde sahip olabilirsiniz. Artı mücadele sarf etmek istemeyen ve gerçi doğal olarak parlayan bir deri istiyorsanız, endişelenmeyin! İşte, kış ayların uygulayabileceğiniz bir takım yöntemler;
Kış mevsiminde fazla susamıyoruz ama o zaman bile günde en düşük 6-7 bardak su harcamak manâlı. Yeterli miktarda su tüketmek cildimizi nemli miktar. Cildin donuklaşmasını ve kurumasını önlemenin en kolay yoludur. Balık ve öteki deniz ürünleri, ceviz, soya fasulyesi, chia tohumları vb. gibi omega-3 yağ asitleri ile zenginleştirilmiş sağlıklı bir perhiz uygulayın. minimum 7-8 saat uyumak ve zamanında uyanmak, doğal olarak ışıldayan bir cilde sahip olmanın en basit yoludur. Cildinizin zararlı güneş ışınlarına, soğuk rüzgar darbelerine ve cildinizdeki nemi çeken soğuk havalara maruz kalmasını önlemek için kendinizi tekrar ayağa akıcı bir şekilde örtmeniz önemlidir. Dış etkenlere aleyhinde kendinizi koruyarak cildinize en büyük bakımı yapmış olursunuz. Kulağa biraz zor gelebilir ama banyo yaptığınızda çok sıcak su kullanmaktan kaçının. Cildin epidermal tabakasındaki doğal yağı soldurur ve cilt gözeneklerini açarak leke, toz ve öteki yabancı maddelerin birikmesi için kolay bir geçiş sağlar. bununla beraber cildinizde kaşıntı, kızarıklık ve yanıklara sebep olmak fazla güç olabilir. Kurumasını önlemek için cildinizin dış yüzeyinde koruyucu bir örtü görevi gören ılık suya birkaç yemek yemek kaşığı hindistancevizi yağı ekleyebilirsiniz. Banyo yaptıktan daha sonra, cildiniz hala ıslakken nemlendiriciyi bütün vücudunuza nezaketle uygulayın. Bu, kuru deri üzerine uygulamaya kıyasla nemi daha uzun süre hapsetmeye muavin olur. Seramidler ve hyaluronik asit ile zenginleştirilmiş bir nemlendirici, vücuttaki inflamatuar reaksiyonları önleyerek nemi tutacaktır. Keza, aynı aktiviteyi günde en düşük iki defa, bir sabahleyin ve yatmadan önce yapmayı unutmayın. Her mevsim deri bakımınız için güneş koruyucu göstermek koşul; evet kışın bile. Güneş kremi, güneşin zararlı UV ışınlarına karşısında bir kalkan görevi görür. Cildinizin doğrudan ısıya maruz kalmasını önlemek için güneşe her çıktığınızda uygulanmalıdır.