Bacaklarınızdaki o sevimsiz mor, ağ benzeri damarları sergiledikleri için gün ışığını hiç görmeyen elbise, etek veya şortla dolu bir raf dolabınızda asılı mı? Yalnız olmadığını bil. bildirildi ki Kadınların yüzde 70’i örümcek damarlarla uğraşıyor 60 yaşına geldiklerinde. Bu sinir bozucu örümcek damarlarından nasıl kurtulurum? Neyse ki, bacakların kusursuz görünmesini sağlamak için harikalar yaratan (ister ayıracak biraz zamanınız olsun ister hızlı bir düzeltmeye ihtiyacınız olsun) bir dizi basit çözüm var.
Örümcek damarlarına ne sebep olur?
Ağ benzeri mor damar kümeleri, uzun saatler ayakta durmaktan hamile kalmaya kadar çeşitli nedenlerle bacaklarda görünebilir. “Bacaklara uygulanan basınç, kılcal duvarların zayıflamasına neden olur ve bu da kanın cilt yüzeyinde birikmesine neden olarak çirkin damarlara neden olur” diye açıklıyor. Z. Catherine Navarro, Dr.West Palm Beach, Florida’da bir dermatolog ve damar uzmanı.
Örümcek damarlarından kurtulmak için geleneksel doktor muayenehanesi tedavisi
Örümcek damarlar, muayenehanede adı verilen bir tedavi kullanılarak giderilebilir. skleroterapiBu, sorunlu damarlara kimyasal bir solüsyon enjekte edilmesini içerir, böylece bunlar daralır ve kapanır ve kanı sağlıklı damarlara yönlendirir. Bu enjeksiyonların maliyeti seans başına ortalama 300-400$’dır ve damarları tamamen soldurmak iki ila dört seans alabilir (ancak yenilerinin oluşmasını engellemez).
Örümcek damarlarını doğal olarak ortadan kaldırmanın araştırmalarla kanıtlanmış yolları
Çok fazla zaman veya para harcamayı gerektirmeyen, evde deneyebileceğiniz cerrahi olmayan çözümler var. Örümcek damarlarından kurtulmanıza yardımcı olacak basit ve uygun maliyetli yöntemler için okumaya devam edin. 30 gün veya daha kısa sürede kusursuz görünen bacaklar için birini deneyin (veya hepsini yapın!).
Bir bardak yabanmersini çayı yudumlayın
Yaban mersininin daha koyu, daha küçük kuzeni, tatlı tadı olan yaban mersini ile doludur. antosiyaninler, örümcek damarlarını ve renk bozulmalarını küçültmek için kılcal duvarları güçlendiren içten dışa!
Çayda bulunan doğal bileşikler ayrıca ayak bileklerinin etrafında sıkışan sıvıların salınmasına yardımcı olur ve bağ dokusunu yok eden enzimlerin etkisini bloke ederek selülit görünümünü azaltabilir.
Avantajlardan yararlanmanın kolay bir yolu mu? 3 ila 4 haftada bir fark görmek için günde bir fincan yabanmersini çayı için.
Denemek için bir tane: Kutlama Bitkileri Yabanmersini Yaprağı Çayı (Amazon.com’dan satın alın, 8,14 ABD doları)
Slater üzerinde Bu doğal yağların birleşimi
“Üzüm çekirdeği yağı içerirproantosiyanidinler Damarları ve kılcal duvarları güçlendiren, ayrıca iltihaplanmayı azaltan ve sağlıklı kan akışını destekleyen, “diyor Dr. Navarro. Biberiye ve limon otu esansiyel yağlarıyla karıştırmak (her ikisi de kan dolaşımını iyileştirir) sonuçları hızlandırır.
Yapmak: Bir kapta 1 yemek kaşığı birleştirin. 3 damla biberiye esansiyel yağı ve 3 damla limon otu esansiyel yağı ile üzüm çekirdeği yağı. Etkilenen bölgelere günde iki kez masaj yapın ve karışımın cilde nüfuz etmesine izin verin. Sonuçları üç hafta içinde görmelisiniz.
K vitamini ile aşılanmış bir krem uygulayın
Kaliforniya merkezli dermatolog San Diego, “K vitamini, hasarlı damarlardan kanın cildin en üst katmanlarına sızmasını engelleyerek bu ‘örümcek ağlarının’ yüzeye çıkmasını önlüyor” diyor. Melanie Palm, Dr. “Ayrıca valflerin güçlendirilmesine yardımcı olur, böylece zayıflamaları ve birikme oluşturmaları daha az olasıdır.”
Yapmak: Reviva Labs K Vitamini Kremi gibi bir K vitamini kremi alın (Amazon.com’dan satın alın, 15,68 ABD doları) ve 30 gün içinde sonuçları görmek için günde iki kez bacaklara sürün.
At kestanesi takviyesi
denilen bir bileşik aescin içinde bulunan at kestanesi, her iki durumun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için hem örümcek damarların hem de varisli damarların kılcal duvarlarını güçlendirir. sonuçlarının bir meta-analizi 17 bilimsel çalışma iki ila altı hafta içinde her iki durumdan kurtulmak için at kestanesi kullanımını destekler. Çalışma kanıtlanmış dozaj: günde iki kez 250mg.
Denemek için bir tane: Doğanın Yolu At Kestanesi (Amazon.com’dan satın alın, 8,86 ABD doları)
Örümcek damarlarını nasıl kapatabilirim?
Web benzeri kümelerin saniyeler içinde yok olmasını mı istiyorsunuz? Ünlü makyaj sanatçılarının bu denenmiş ve gerçek numaralarından başka bir yere bakmayın.
Kendi kendine bronzlaştırıcı üzerinde pürüzsüz
Makyaj sanatçısı, “Güneşin öptüğü rengi anında vücuda uygulamak, bacaklardaki tüm kusurları kamufle eder ve bronzlaştırıcının sıcak, altın alt tonları, mor damar kümelerindeki soğuk tonları iptal ederek anında yok olmalarını sağlar” diyor. Mari ŞtenMaye Musk ve Bellamy Young ile çalışmış olan.
Yapmak: Jergens Natural Glow Instant Sun Sunless Bronzlaştırıcı Köpük gibi üç pompa anında bronzlaştırıcı uygulayın (Amazon.com’dan satın alın, 13,47 ABD doları) Ulta Sunless Mitt (Ulta.com’dan satın alın, 5,99 ABD doları) ve kuru cilde eşit şekilde sürün. 5 dakika kurumaya bırakın.
Daha fazla bronzlaştırıcı uygulama ipucu için YouTuber’dan bir eğitim için aşağıya bakın Dominique Sachse.
Cilt uyumlu bir vücut makyajı uygulayın
Damarları, morlukları veya diğer cilt kusurlarını saniyeler içinde kusursuz bir şekilde kapatan vücut kapatıcılar bol miktarda bulunur!
Beğendiğimiz bir tanesi: Dermablend Bacak ve Vücut Makyajı (Amazon.com’dan satın alın, 40 ABD doları). Su geçirmezdir, yani terlerseniz erimez Ve SPF ile aşılanmıştır.
En iyi kapsama alanını elde etmek için, makyaj sanatçısı Rami GafniTina Fey ve Kelly Ripa ile çalışmış olan , damarlardaki morluğu gidermek için hafif sarı alt tonlu birini seçmeyi söylüyor.
Yapmak: Vücut makyajını parmaklarınızla damarların üzerine sürün; tam kapatıcılık için iki veya daha fazla katman gerekebilir. Ardından, daha kusursuz bir görünüm için makyajın dış kenarlarını karıştırmak ve yumuşatmak için yuvarlak bir pamuk kullanın. 5 dakika kurumaya bırakın.
Örümcek damarlarını nasıl önleyebilirim?
İşte damarların ilk etapta havuzlanmamasını sağlamanın birkaç kolay yolu.
Bir masajla yorgun bacaklara biraz şefkat gösterin
Illinois Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma şunu buldu: Ellerle yukarı doğru vuruşlarla bacakları ovuşturmak kan akışını 72 saate kadar artırır. Ve daha iyi dolaşım, daha düşük örümcek riski anlamına gelir ve ayrıca varisli damarlar!
Yapmak: Bacağa çeyrek boy vücut losyonu uygulayın (bu, ellerin daha kolay kaymasına yardımcı olur), sonra ellerinizi ayak bileğine yakın bir yere koyun ve bir dakika boyunca uyluğa kadar uzun, hızlı vuruşlarla çalışın, ardından ellerinizle yumruk yapın ve hafifçe yoğurun. bir dakika boyunca ayak bileğinden yukarıya doğru cilt. Diğer bacakta tekrarlayın.
Bir çift kompresyon çorabı giyin
Bu özel çoraplar dolaşımı ve kan akışını iyileştirerek kanın damarlarda birikmesini ve dışarı sızmasını önler. Zaten örümcek damarlarınız varsa, kanın hasarlı damarlardan kalbe doğru yukarı doğru akmasına yardımcı olan bir tür karşı basınç sağladıkları için onları azaltmaya da yardımcı olabilirler, diyor. Norman Chideckel, Dr., New York City’deki Damar Cerrahisi ve Damar Merkezi müdürü. Doktorlar, 15–20 mmHg kompresyona sahip çorapların seçilmesini tavsiye ediyor.
Ve endişelenmeyin, büyükanneniz onları giydiğinden beri varis çorapları uzun bir yol kat etti. Bulmak güzel desenler ve renkler RejuvaHealth gibi perakendecilerden.
Bu makalenin bir versiyonu ilk olarak basılı dergimizde yayınlandı, Kadınların dünyası.
Kadının Dünyası, yalnızca en iyi ürün ve hizmetleri sunmayı amaçlar. Mümkün olduğunda güncelleriz, ancak anlaşmaların süresi dolar ve fiyatlar değişebilir. Bağlantılarımızdan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız komisyon kazanabiliriz.
Sorular? Bize [email protected] adresinden ulaşın.
Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/beauty/how-to-get-rid-of-spider-veins