COVID-19’un Vücudunuzu Yaşlandırmasının 5 Şaşırtıcı Yolu

COVID-19 hepimizi farklı şekillerde etkiledi. Daha az konuşulan etkilerden biri, kronik stres, yerleşik yaşam tarzı ve pandemi tarafından güçlendirilen üç koşul olan yalnızlık ile hızlanan erken yaşlanmadır. COVID-19’a maruz kalma korkusu nedeniyle artan kaygı, evde geçirilen zamanın ardından azalan aktivite ve daha az sıklıkta sosyal toplantılar nedeniyle daha fazla izolasyon, bedenlerimizi yüksek alarma geçirdi. Ama zararlı olan sadece bu koşullar değil – müteahhitlik COVID-19 ayrıca yaşlanmayı şaşırtıcı şekillerde hızlandırabilir.

Beyin küçülmesi ve hafıza kaybı, her yaştan insanı olumsuz etkileyen COVID sonrası yan etkilerden ikisidir. Aşağıda, hastalıktan kurtulduktan sonra bilinmesi ve dikkat edilmesi gereken semptomlar ve yan etkiler bulunmaktadır.

beyin küçülmesi

Kovid-19’un insan vücudu üzerinde yaratabileceği en dramatik yaşlanma etkilerinden biri beyin küçülmesidir. Bir araştırmaya göre yayınlanan Doğa Bu Mart ayında, hafif bir COVID vakası bile, tam on yıllık yaşlanmaya eşdeğer bir beyin maddesi kaybına neden olabilir. Normalde, insanlar kaybeder her yıl beyinlerinin yaklaşık yüzde 0,2 ila 0,3’ü önemlidir; ancak bu çalışma, COVID hastalarının MRI taramaları arasındaki üç yıl içinde beyin boyutlarının yüzde 0,2 ila 2’si arasında herhangi bir yerde ek bir kayıp yaşadığını buldu (araştırmacılar, her deneğin beyninin üç yıl arayla alınan iki MRI taramasını ilk taramayla karşılaştırdı) pandemi öncesi yapıldı). COVID testi pozitif çıkan 401 gönüllüden sadece 15’inin virüs nedeniyle hastaneye yatırılması gerekti – yani ılıman vakalar, beyin maddesinin gözle görülür kaybına (10 yıl değerinde!) yol açtı.

Koku ve tat kaybı

Yaşlanmayla birlikte, özellikle 60’tan sonra bir miktar tat ve koku kaybı doğaldır. 10.000 tat tomurcuğu ile doğarız, yavaş yavaş azalmak 50 yaşında ve her yedi kişiden yedisi 10 yaşlı yetişkin koku alma duyusunda bozulma yaşar. COVID-19’un masalsı semptomlarından biri de benzer bir duyusal bozukluktur.

Süre yüzde 90 Bu semptomdan etkilenenlerin bazıları dört hafta içinde iyileşir, bazıları kalıcı bir kayıp yaşar. Bir 2021 çalışması Amerika Birleşik Devletleri’nde COVID-19’a yakalanan 700.000 ila 1,6 milyon kişinin altı ay veya daha uzun süre koku alma duyusunu kaybetmiş olabileceğini buldu. Uzun süreli tat kaybı, gıdaları tatsız, tuzlu, tatlı veya metalik olmaması gerektiği halde metalik hale getirebilir ve anozmi, koku kaybı veya parosmi, bozuk koku duyusu – COVID sonrası için özellikle tehlikeli olabilir. Bozulmuş yiyecek ve zararlı duman gibi kokuları algılama yeteneğini azalttıkları için hastalar.

Eklem ağrısı ve sertliği

Hepimiz yaşla birlikte eklemlerin sertleştiğini ve kemiklerin daha kırılgan hale geldiğini biliyoruz. 30’dan itibaren kemik yoğunluğunu ve kas kütlesini kaybetmeye başlarsınız, bu da eklemlerinizdeki gerginliğe ve ağrıya neden olabilir; artrit tipik olarak 40 ila 60 yaşları arasında görülür. Ne yazık ki, COVID enfeksiyonları benzer şekilde zayıflatıcı eklem ağrısına yol açabilir. bir çalışma Northwestern Üniversitesi’nde yürütülen ve yayınlanan İskelet Radyolojisi 2021’de COVID’nin vücudu romatolojik sorunlara yol açabilecek şekillerde kendisine saldırması için tetikleyebileceğini buldu. Başka bir çalışma Bu Mayıs ayında Harbin ve Pekin’deki araştırmacılar tarafından yürütülen bir araştırma, hastaneden taburcu edildikten bir yıl sonra COVID-19’dan kurtulan 1.296 kişiyle anket yaptı ve yüzde 12’den fazlasının hala romatizmal semptomlar bildirdiğini buldu. En yaygın semptomlar diz (yüzde 38), el (yüzde 25) ve omuz (yüzde 19) eklemlerini içeriyordu – artı, yaşlı ve kadın olmak iki açık risk faktörüydü.

Hafıza ve dikkat kaybı

Yıllar geçtikçe, yeni şeyler öğrenmenin daha uzun sürdüğünü veya bilgileri hatırlamanın daha zor olduğunu fark edebilirsiniz. Gözlükleriniz gibi eşyaları daha kolay yanlış yerleştirebilirsiniz. Bazı daha yaşlı yetişkinler Alzheimer hastalığının erken bir belirtisi olabilen hafıza veya diğer serebral zorlukların meydana geldiği hafif bilişsel bozukluk (MCI) geliştirir. Alzheimer, 65 yaş üstü kişilerde en yaygın bunama şeklidir ve düşünme, hatırlama ve öğrenme gibi bilişsel işlevlerin kaybını içerir.

İyileşen hastaların enfeksiyondan aylar sonra “beyin bulanıklığı” (yavaş veya yavaş düşünme) ve kelimeleri hatırlama sorunları gibi semptomlar bildirmeleriyle birlikte, COVID’in kalıcı bilişsel ve zihinsel sağlık sorunlarına da neden olabileceğine dair artan kanıtlar var. Çalışma raporu Hem COVID ile hastaneye kaldırılan hem de olmayan kişilerde beyin sisi sorunları. A Ocak çalışması Almanya merkezli bir araştırmacı tarafından yayınlanan araştırma, kendi bilişsel bozukluklarının belirtilerini fark etmeyen hastaların bile hafif bir COVID-19 vakasından sonra iyileştikten sonra hafıza ve dikkat sorunları yaşayabileceğini öne sürüyor.

Geçici saç dökülmesi

Neredeyse herkesin kilitleri zamanla daha az tatlı hale gelir. bu saç büyüme oranı yaşla birlikte yavaşlar ve iplikler küçülür ve daha az pigmente sahiptir. Kadınların yüzde 55’i biraz saç dökülmesi yaşamak 70 yaşına kadar. Ancak bir COVID enfeksiyonu saç dökülmesine de neden olabilir, bir fenomen telogen effluvium olarak bilinen. Bir kişi viral bir enfeksiyon, hastaneye yatış veya hatta önemli duygusal stres gibi bir olay yaşadığında, vücutları normalden daha fazla büyüyen anajen kıl oranını dinlenme telojen durumuna erkenden değiştirebilir.

Güzel haberler? Bu vakaların çoğu üç ila altı ay içinde düzelir. Telogen effluvium, bir kişinin saç köklerini kaybetmesine neden olmaz, ancak saçlar geçici olarak büyümeyebilir. Bununla birlikte, vakaların yüzde 10’undan azında hastalar, aşırı saç dökülmesinin altı aydan fazla sürdüğü kronik telojen effluvium geliştirebilir.

Bu semptomlardan kaçınmanın en basit yolu, COVID’e yakalanmaktan hiç kaçınmaktır. Bunu yapmak için bilim adamları halka açık yerlerde maske takmayı öneriyorlar. Tatlı olmasalar da var daha rahat maske takmanın yolları. Umarım bu kılavuz, olası COVID sonrası yan etkileri belirlemenize ve gidermenize yardımcı olur. Her zaman olduğu gibi, bu semptomları yaşadığınızı düşünüyorsanız, doktorunuza danışın. maskeni takmak!)