Havaların soğuması ve okulların açılmasının da etkisiyle çocukların toplu yaşam alanlarında geçirdiği zamanın artması, beraberinde bilhassa çocukların daha alçak ve üst solunum yolu ilk kez almak üzere çeşitli enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskini artırdı. Koronavirüs salgınıyla birlikte aralıksız tetikte olan ailelerin çocuklarını hastalıklara karşı daha dirençli ışık halkası gelmesini ve korunmasını sağlayacak bazı yöntemler var. İşte, hastalıklar konusunda tez canlı ebeveynlerin içlerini bir nebze rahatlatacak bir takım öneriler; Çocukların hastalıklardan korunmasını sağlayacak 10 önerge ViDEO
Çocuklara el, yüz ve burun temizliğinin öğretilmesi konusunda velilere büyük ödev düşüyor. Ailelerin çocuklarına hapşırık ve öksürük gibi durumlarda ağızlarını dirseklerinin içiyle kapatmalarını öğretmeleri epeyce kayda değer. Koronavirüs salgınıyla birlikte, çocukların maskelerinin uzun zaman takılı kalmasına bağlı olarak gelişen nemlilik, maskelerde toz akarının birikmesine niçin olabiliyor.Halsizlik ile eşlik eden yüksek alev, koyu renkli burun akıntısı ya da rahatsız edici şekilde sık öksürük bulgularından herhangi birini gösteren çocukların en kısa zamanda hekim göre değerlendirilmesi gerekir. Hasta çocukların okula bu şartlarda devam etmesi derslik arkadaşlarını da riske atmaktadır. Böyle durumlarda salgınların önlenmesi adına önce velinin kendisiyle iletişime geçilip çocuğun doktora gösterilmesi için okuldan alınmasının sağlanması, sınıftaki diğer çocukların velilerinin de sınıfta böyle bir hastalık görülmesi sebebiyle uyarılması önemlidir.
Kışın çocuklarımızın daha az hastalanması ya da hastalığı daha hafif atlatabilmesi için birtakım önlemler edinmek olası! İşte, anne ve babalara çocuklarının daha dinç bir kış sürmelerini sağlayacak manâlı öneriler; 1. Bilhassa bu aylarda kapalı topluluk ortamlardan çocuklarımızı uzak tutmalıyız. 2.böylece çocuklarımıza gün içinde ellerini tekrarlayan defalar sabunla yıkamayı öğretmek gerekir. 3. Bilinenin tersine çocukları çok kalın giydirmek, hastalıktan korumadan ziyade çocukların daha fazla hastalanmalarına neden olur. Çocuğunuzu terletmeyecek şekilde, minik çocuk ise sizin giydiğinizden bir kat pozitif, büyük çocuk ise sizin giydiğiniz kalınlıkta kıyafet giydirmeniz tatmin edici olacaktır. 4. Dengelenmiş gıda bu aylarda daha da önem arz eder. böylece ana öğünlerde sebze, kırmızı et, balık, yoğurt, yumurta gibi besleyici özelliği olan yiyecekler tüketilmelidir. Ara öğünlerde ise çocuğa ölçülü şekilde kuru yemiş ve meyve verilmelidir. 5. Cips, kola, hazır meyve suyu, kakaolu yiyecekler, acılı ve baharatlı yemekler, hazır katkılı market ürünleri çocuklarda besleyici özelliği olmadığı gibi reflüyü tetikleyeceğinden uzakta durmak gerekir. Unutulmamalı ancak çocuklarda sessiz reflü; tekrarlayan bademcik enfeksiyonu, rinit, sinüzit, bronşit, astım gibi birçok hastalığın oluşmasında en ilk olarak gelen etkenlerden biridir. 6. Reflüye yol açabileceği nedeniyle çocuklarımızı yatırmadan iki saat önce inek sütü de dâhil beslenmeyi kesmek gerekir.Bilhassa alerjik çocukları daha fazla etkilediği için bariz kokulu temizlik maddesi, parfüm, çamaşır suyu kullanmaktan uzaktan durmalı, konut içinde kurutmak için çamaşır asmamaya dikkat etmeliyiz. 8. Uyku düzeninden taviz verilmemesi ve yaşına kadar çocukların 8-12 saat aralarında ahenkli uykularının sağlanması bağışıklığın güçlenmesi açısından önemlidir. 9. Çocuğun bulunduğu ortamın gün içinde birkaç kere havalandırılması gerekir. Hava soğuk diye odayı havalandırmayı dikkatsizlik etmeyin. 10. Konut içinde kesinlikle sigara içmeyin, içirmeyin..