Cinsel Sağlık Ruh Sağlığıdır

Kapsamlı seks eğitimi, gençlerin ruh sağlığı gelişimini desteklemenin anahtarıdır.

Mayıs, Akıl Sağlığı Farkındalık Ayı’dır; akıl sağlığı sorunları hakkındaki bilgileri paylaşma ve damgalamayı kırma ve topluluklarımızı kendilerine ve birbirlerine daha fazla özen göstermeleri için güçlendirme zamanıdır. Bir gençlik cinselliği eğitimcisi olarak, gençlere sağlıklı cinselliği ve iletişimi, sınır koymayı ve rızayı öğreten kapsamlı cinsel eğitimin gençlerin ruh sağlığı ve gelişimi için ne kadar önemli olduğunu ilk elden gördüm.

Planlı Ebeveynliğe ilk olarak Nashville’deki Topluluk Eylem ekibi için gönüllü olarak dahil oldum. Vanderbilt Üniversitesi’nde seks eğitmeni olarak çalıştıktan sonra, konu cinsel sağlık ve üreme sağlığı ve eğitimini yükseltmek olduğunda zor olduğu bilinen bir eyalette Planlı Ebeveynliğin Cinsel Eğitim Eğitimi serisine katıldım. Cinsel eğitimin insanlar için yaratabileceği tüm olasılıklara maruz kaldıktan sonra, üreme ve cinsel adalet hareketini ilerletme söz konusu olduğunda Planlı Ebeveynliğin nabzını tuttuğunu fark etmem uzun sürmedi. Yapabileceğim herhangi bir kapasiteye dahil olmak istedim, bu yüzden Planned Parenthood of Greater New York ile çalışmak istedim.

Bugün, kişilerarası ilişkiler, üreme sağlığı, güvenli seks, CYBE önleme, rıza ve hatta ilişki yönetimi stratejileri hakkında atölye çalışmaları yapıyor ve gençlerle etkileşim kuruyorum. Cinsel sağlık yeterliliğinin özellikle gençlerin zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığını nasıl etkilediğini görmeye başladım. Kanıta dayalı araştırma bedenlerini ve cinselliklerini daha iyi anlamanın bir gencin ruh sağlığı üzerinde nasıl derin olumlu etkilere sahip olabileceğini gösteriyor, ancak verilere sahip olmamıza rağmen hala yapılması gereken çok iş var.

Kapsamlı cinsel eğitim alan gençler, dengeli bir cinsel ve zihinsel sağlığı korumada daha iyidir.

Günlük işlerimde, gençlerin ilk kez kıskançlık, utanç, heyecan ve hatta aşk yaşadıklarından bahsettiklerini duymak benim için çok yaygın. Bu açıklık anlarında, genç insanlara bu çok insani duygulara yanıt vermeleri için sağlıklı stratejiler ve onların tepkilerinin nasıl herkes için sağlıklı ilişkiler ve daha güvenli bir deneyim oluşturabileceğini öğretebilirim.

Gençlerimiz için yaşa uygun, kapsamlı cinsel eğitim mevcut eğitim sistemimizde bir gereklilik olmadığından, çoğu genç – özellikle de haklarından mahrum edilmiş renkli topluluklar– bedenlerinde neler olup bittiğine dair derinden rahatsız edici, modası geçmiş fikirlere hâlâ tutunuyorlar. Gelişimlerinin normal olmadığına veya hiç olmaması gerektiğine inanırlar.

Cinsel eğitim alanındaki bizler için, bir bütüncül yaklaşım pratiğimize. Sınıfta, gençleri sadece CYBE’ler hakkında sınava tabi tutmuyoruz. Tanıdıkları birine HIV teşhisi konulursa nasıl hissedeceklerini veya bir partnerle teşhis hakkında konuşmaya nasıl yaklaşacaklarını sorarak daha derine iniyoruz. Güvenli seksi tartışmanın zorluklarını ve bunun bir kişiyi neden endişeli veya çekingen hissettirebileceğini araştırıyoruz.

göre bir Guttmacher enstitüsü tarafından yapılan çalışmaÖğrenirken hissetme stratejisi özgüveni geliştirir, gençlere kişilerarası ilişki becerilerini, başa çıkma stratejilerini, şiddet veya istismar olabileceği zaman konuşmayı, kendilerini ve başkalarını nasıl savunacaklarını, sorunlu ortaklıkları nasıl yöneteceklerini ve utancı nasıl azaltacaklarını öğretir. , damgalama ve seks çevresinde genel rahatsızlık duyguları. Araştırma, kapsamlı cinsel eğitim alan gençlerin dengeli bir cinsel ve zihinsel sağlığı korumada daha iyi olduğunu gösteriyor.

Gençlerle seks hakkında konuşarak, sadece karar verirken onlara daha iyi rehberlik etmemize izin veren güvene dayalı bir sistem oluşturmakla kalmıyoruz, aynı zamanda onlara yardımcı olabilecek araçlar ve bilgilerle onları güçlendiriyoruz. gelecekleri için yaşamı değiştiren sonuçlar. Gençler, yaşlarına uygun cinsel ve duygusal eğitim alarak, cinsel ve üreme yaşamlarında daha sağlıklı seçimler yapmak için bilgi, tutum, beceri ve değerler zenginliği kazanırlar; takas, daha mutlu bir hayat var.

Bugün hala buradayım çünkü her gün yaptığım eğitim çalışmalarının tüm topluluklarımızın iyileştirilmesi için derin sonuçları olabileceğine inanıyorum. Ancak kapsamlı, yaşa uygun cinsel eğitim yaygınlaştırılmadan, korunmadan ve kanun haline getirilmeden işimi mümkün olan en iyi şekilde yapmaya devam edemem. Cinsel sağlık ruh sağlığıdır ve bu salgını durdurmanın tek yolu gençlik kendine zarar verme ve gençlerimizin hayatlarını işgal eden kötüleşen ruh sağlığı, onlara hak ettikleri türden bir eğitim ve kaynak vermekten geçiyor.

Bir sonraki: