Fiyatı Yüksek nemlendiricilere fazla para harcıyor ve muhakkak bir cilt bakımı rutini uyguluyor olabilirsiniz, ama tüm çabalarınızı sabote edebilecek, görünüşte masum bazı günlük eylemler var. Bu alışkanlıklardan bazılarını yaralamak basit olmasa da, bunu yerine getirmek kesinlikle cildinizin size teşekkür edeceği bir seçim olacaktır. Konu deri bakımı olduğunda en minik şeylerin bile manâlı olduğunu unutmayın. Ve pürüzsüz ve genç bir deri elde etmenizi engelleyebilecek bir takım jurnal alışkanlıkları hayatınızdan çıkarmak için harekete geçin. İşte, ciltte yaşlanma belirtilerini artıran bir takım etkenler;
Birçoğumuz sıcak bir fincan kahve olmadan bir gün hayal edemiyoruz, ancak bir fincan kahvenin tadını fazla sık dışında tutmak cildinizin daha ihtiyar görünmesine neden olabilir. Kahve bir idrar söktürücü olduğundan, vücudunuzu hafifçe kurutur, bu da cildinizi etkileyerek donuk ve kırışık görünmesini sağlar. Fincanınız olmadan günle yüzleşme düşüncesine dayanamıyorsanız, hazırlanmış kahveyi tercih edin. Alışılagelmiş kahveden daha eksik kafein içerir ve kafein alımını azaltmaya çalışanlar için daha iyi bir tercih olabilir. Masanızda saatler geçirdikten sonradan gözlerinizi ovuşturmak size geçici bir rahatlama sağlayabilir, oysa bu alışkanlık gözlerinizin kızarmasına ve çevresindeki deriyi kurutmasına niçin olabilir. Gözlerinizin altındaki cilt çok ince ve hassas olduğundan, ovalamak, yüzeyinin altındaki kan damarlarına hasar vererek koyu halkalara niçin olabilir. Aralıksız göz ovalamak ayrıca göz çevresindeki cildi gevşetebilir ve dokuyu gererek kurtulması çok güç olan kaz ayaklarına yol açabilir. Hepimizin gizli hissettiren ve daha süratli uyumamıza muavin olan gözde uyku pozisyonları vardır, ancak bazıları aslında kırışıklıklara ve ince çizgilere katkıda bulunabilir. Yüzüstü yattığınızda yüzünüz yastığa içten itilir ve cildinizde dikey kırışıklıklar oluşur. Ve bu her gece olduğu için bu kırışıklıklar daima güçlenir ve sonunda kalıcı ayla gelebilir.
Öyle çok makyaj ürünü SPF içermesine rağmen, yine de nitelikli bir güneş kreminin yerini alamazlar. Zararlı UV ışınları, kırışıklıklar ve hiperpigmentasyon dahil almak üzere deri yaşlanma belirtilerinin yüzde 80’inden sorumludur. Jurnal olarak güneş koruyucu kullanmanın cildin yaşlanma sürecini etkin bir şekilde yavaşlattığı ve yüzünüzü daha uzun vakit kırışıksız tuttuğu kanıtlanmıştır. Şirin bir kalıp sabun banyonuzda güzel görünebilir, ancak doğrusu cildiniz için oldukça sert olabilir. Kalıp sabunlar genelde cildinizin pH seviyelerini bozan, doğal yağlarını kaybetmesine ve kuru ve kırışık görünmesine neden olan bileşenler içerir. Kalıp sabun uygulamak yerine, özellikle deri tipiniz için tasarlanmış, yumuşak içerikli kibar bir temizleyiciyi tercih edin. Dudaklarınızı yalamak geçici olarak ıslah edici hissettirebilir, fakat uzun vadede dudaklarınızdaki alıngan cildin çatlamasına ve kurumasına niçin olur. Tükürüğünüz, dudaklarınızı aslında kurutabilen ve buharlaşırken koruyucu bariyerine zarar verebilen enzimler içerir. Dudaklarınızı yalama alışkanlığınızdan kurtulmanıza yardımcı olmak için, en sevdiğiniz dudak balsamını her zaman çantanızda taşıyın ya da başucu masanızda tutun.