Bu Yaygın Ebeveynlik Hatalarından Kaçının – Kadının Dünyası



Bu Yaygın Ebeveynlik Hatalarından Kaçının - Kadının Dünyası

Ebeveynlik, uykusuz kalmış her annenin onaylayabileceği gibi, zor bir iştir. Harika, ödüllendirici, anlamlı… ve zor. “Yeni yürümeye başlayan bir çocuğun öfke nöbetlerini yönetmekten gençleri uyuşturucu, alkol ve hızlı arabaların zararlarından korumaya kadar her aşamanın kendine has zorlukları var” diyor. Rosina McAlpine, Ph.D.Avustralya’nın kurucusu Win Win Ebeveynlik eğitim programı. Ne yazık ki, çocuklar (keşke) bir kullanım kılavuzuyla gelmiyorlar ve hiçbirimiz mükemmel olmayacağız. Ancak birkaç akıllı, basit strateji kullanarak yaygın ebeveynlik hatalarından kaçınabiliriz.

Bebekken Çocuklara Nasıl Bakılır?

Bebek Ebeveynliği Kural # 1 – Kendinize de özen gösterin.

McAlpine, yeni anneler genellikle başkaları için endişelenmekle o kadar meşguller ki kendilerine bakmaya zaman ayırmıyorlar, diyor. “Hepsini yapmaya çalışıyorlar ama bitkin ve huysuz bir anne kimse için eğlenceli değil. Ve uyku yoksunluğunun fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarına yol açabileceğini biliyoruz.” Bu nedenle, yardım istemekten korkmayın veya birisi evde yardım etmeyi teklif ederse fazla gurur duymayın. Başkanı David Katzner, ara sıra kısa bir mola vermeniz, görevlerinizi terk ettiğiniz anlamına gelmez, diyor. Ulusal Ebeveynlik Merkezi, California’da ebeveynlik tavsiyesi sağlamaya yardımcı olan kar amacı gütmeyen bir kuruluş. “Pek çok yeni ebeveyn, bebeklerini birisiyle yalnız bırakmak söz konusu olduğunda, korku ya da suçluluk duygusuna kapılıyor, bu sadece yeni bir şey olsa bile. [for] dışarıda bir akşam yemeği Tazelenmiş ve yeniden bağlanacaksınız.”

Bebek Ebeveynliği Kural # 2 – Sezginize güvenin.

Katzner, ters gidebilecek her şey hakkında endişelenerek kendinizi sinirlendirmeyin, diyor. “Bir bebeğe, özellikle de ilk bebeğinize ebeveynlik yapmak göz korkutucu, bunaltıcı, yorucu ve ürkütücü olabilir. İşte bir sır – olması gerekmiyor. Bebek aşaması “büyülü bir dönem” diye ekliyor. “Bebeğiniz her gün öğreniyor ve siz de öğreniyorsunuz.” Bir nefes alın, içgüdülerinizle temasa geçin ve sizi yönlendirmelerine izin verin. “Her karar konusunda gergin ve ıstıraplıysanız, bir an durup geri adım atmaktansa muhtemelen daha fazla hata yapacaksınız.”

Günün sonunda McAlpine, en temel becerilerin en önemlileri olduğunu kabul ediyor. “Mutlu ve sağlıklı bir bebek yetiştirmenin anahtarı, anne ve babaların sadece çocuklarının ihtiyaçlarına cevap vermesidir. Bol bol kucaklama ve öpücüklerle ona sevildiğini hissettirin. Acıktığı zaman bebeğinizi besleyin. Nazik bir ses ve dokunuşla yorgun olduğunda uyumasına yardımcı olun. Bebeğiniz üzgün olduğunda onu destekleyin ve ona güven verin. Birlikte konuşarak, yüz ifadelerini ve seslerini taklit ederek ve oyun zamanı geçirerek bebeğinizin öğrenmesine yardımcı olun. Her şey ebeveyn ve çocuk arasında sevgi dolu ve güvene dayalı bir ilişki kurmakla ilgili.”

Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar Olduğunda Çocuklara Nasıl Bakılır?

Yürümeye Başlayan Çocuk Eğitimi Kural 1 – Daha az sıklıkta söylemeyi deneyin.

Bebeğiniz sizi gülümsemeler, kahkahalar ve hoş davranışlarla ödüllendirerek gece boyunca uyumaya başlar. Yürümeyi ve çevrelerindeki dünyayı merak ve neşeyle keşfetmeyi öğrendiler. Sonra “mantıksız yıllar” başlar, diyor Katzner. 18 aydan yaklaşık 4 yaşına kadar çocuklar, bizi reddetme ve hatta istediğimizin tersini yapma gücüne sahip bireyler olduklarını keşfederler. Başka bir deyişle, yeni yürümeye başlayan çocukların istekli ve itaatsiz olmaları beklenir.

Ancak bu, küçük bir tiranla yaşamanız gerektiği anlamına gelmez. İnsanlara vurmak veya araba koltuğunda kemer takmak gibi büyük şeylerde kesinlikle paspasa gidin. “Eylemler sözlerden daha yüksek sesle konuşur. Çocuğunuz kuralları çiğnediğinde, ona iki dakikalık bir mola verin. 2 yaşında bir çocukla mantık yürütemezsin, o yüzden konuşmaları sakla,” diyor Katzner. Ama küçük şeyleri dert etmeyin. “Bağımsızlık için verilen bu mücadele konusunda mizah anlayışınızı koruyun ve çocuğunuzun ilk kez kendini savunma girişimlerinden biraz gurur duyun.”

Yürümeye Başlayan Çocuk Eğitimi Kural # 2 — Sakin olun.

Meydan okumayla yüzleşmek sinir bozucu olsa da, öfke ve cezalar kaçınılmaz olarak yalnızca daha fazla gözyaşı, öfke nöbeti ve erimeye yol açar. Bu, çöküşü durdurmanın yolunun rüşvet vermek olduğu anlamına gelmez. McAlpine, bu brokoli daha sonra dondurma vaadiyle yenebilecek olsa da, ebeveynlerin çocuklarını sağlıklı yemek yeme, saygılı konuşma ve işbirliği yapma gibi temel günlük aktiviteleri yapmak için bir ödüle ihtiyaç duymaları için eğittiklerini yakında öğreneceklerini söylüyor.

Bunun yerine sakin kalmaya çalışın, sabırlı olun ve mümkün olduğunda yürümeye başlayan çocuğunuza evet deyin. Mümkün olduğunda, çocuğunuza “Bugün akşam yemeğinizi kırmızı tabakta mı yoksa yeşil tabakta mı istersiniz?” gibi seçenekler sunun. McAlpine’i önerir. “Küçük bir seçim uzun bir yol kat edebilir [toward] ihtiyaç duyduğu özerkliği hisseden bir çocuk.”

Okul Öncesi Çocuklara Nasıl Bakılır?

Okul Öncesi Çocuklara Ebeveynlik Kural 1 — Hayat boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar aşılayın.

Çocukluk çağı obezitesi önemli bir sorun haline geldi. CDC raporları ABD’de okul çağındaki her beş çocuktan biri obez ve obezite oranı 1970’lerden bu yana üç kattan fazla arttı. Okul öncesi yıllar, evdeki herkesin yararına olacak sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak için harika bir zamandır. Çocuklara taze meyve ve sebzeleri yemeye hazır, lokmalık parçalar halinde sunmak ve işlenmiş gıdaları ve şekeri sınırlamak yardımcı olabilir. Fiziksel olarak aktif olmak, büyüyen vücutlar için de iyidir. Çocukların sahip olduğu tüm enerjiyi kullanmanın harika bir yolu! Evde yemek pişirmek, mümkün olduğunda birlikte yemek yemek ve yeterince uyumak gibi diğer sağlıklı alışkanlıklar hem kısa hem de uzun vadede çocuklara fayda sağlayacaktır.

Okul Öncesi Çocuklara Ebeveynlik Kural 2 — Ev işleri ayarlayın.

Okul öncesi çağda bile, çocuğunuzu bazı basit işlerle tanıştırmaya başlamak için çok erken değil. Buna göre Beth Koblineryazar Çocuğunuzu Para Dahisi Yapın, 18 aylık kadar küçük çocuklar bile palto asmak veya ayakkabılarını kaldırmak gibi basit işleri yapabilir. “Araştırmalar, ev işleri yapan çocukların daha başarılı yetişkinler haline geldiğini gösteriyor, muhtemelen iyi yapılmış bir işten elde ettikleri ustalık duygusu ya da bir takım oyuncusu olarak dahil olmanın verdiği uyum duygusu nedeniyle” diye yazıyor. Çocuğunuz büyüdükçe, aileye yardımcı olmak için daha fazla ev işi üstlenebilir. Kobliner’e, çocuklarınıza ev işleri için para ödememenin en iyisi olduğunu unutmayın, yoksa aniden yataklarını yapmaları için ne kadar para gerektiğini tartışırsınız.

Bu aynı zamanda güçlü bir iş ahlakı oluşturmak için iyi bir fırsattır. McAlpine, “Çoğu insan ‘ev işleri’ kelimesini hoş olmayan, yapmak istemediğimiz ancak yapmaya zorlandığımız veya rüşvet aldığımız bir şeyle ilişkilendirir” diyor. Bunun yerine, olumlu terimler ve olumlu bir tutum kullanarak ev işlerinin ne olduğunu ve nasıl çalıştıklarını yeniden çerçevelendirin. “Ebeveynler, ev yönetimine karşı olumsuz bir tutum sergiliyorsa veya dağınıksa, çocukların kendi arkalarını toplamalarını veya bir aile üyesi olarak evin etrafında katkıda bulunmalarını ve bundan keyif almalarını bekleyemezler. Biraz müzik açın; kimin hangi görevleri yapacağına ve ne zaman yapılacağına karar vermek için birlikte çalışın; ve erken başlayın — küçük çocuklar yardım etmeyi sever,” diye ekliyor.

İlkokul Çağındaki Çocuklarınıza Nasıl Bakarsınız?

Temel Kural # 1 – Teknolojiyle ilgili katı kurallar belirleyin.

Akıllı telefonlardan konsollara ve bilgisayarlara kadar bir dizi teknolojiyi barındıran hemen hemen her evde, ekran süresi için verilen savaş neredeyse sürekli hissedilebilir. Katzman’a göre bu, ebeveynlerin, çocuğunuzun sahip olduğu süre konusunda rahat olduğunuz süre ve erişebilecekleri içerik hakkında kesin kurallar oluşturması gereken bir alandır. “Dikkatiniz bir gün izin alamaz, çünkü buna bir adım atarsanız, çocuklarınız bir mil yol kat eder.”

Hazır oradayken, kendi medya kullanımınızı izleyin. Araştırmalar, çok fazla ekran süresinin her yaşta mutlulukta azalmaya yol açtığını ve aynı zamanda ebeveyn olarak kendinize olan güveninizi baltalayabildiğini gösteriyor. “Kimse en kötü anlarını ortaya koymuyor, kimsenin evi Pinterest’e benzemiyor ve her çocuğun mücadelesi farklı” diyor. Laura Markham, Ph.D.bir klinik psikolog, kurucusu Aha! Ebeveynlikve yazarı Huzurlu Ebeveyn, Mutlu Çocuklar. “Sosyal medya kullanımınızı en aza indirin ve ölçülemeyecek kadar mutlu olacaksınız.”

Temel Kural #2 — Hakem olun.

Kardeşler kavga eder – ancak bu çekişme sizi yıpratıyorsa, bu yaşı çatışma çözümünü öğretmek için iyi bir yaş olarak kabul edin, diyor Markham. Yargıç ve jüri olarak atlamayın veya taraf tutmayın. Her ikisinin de geçerli bakış açılarına sahip olduğunu kabul edin, sonra birbirlerini duymalarını sağlayın. Duyduklarınızı suçlayıcı olmayan bir şekilde tekrar edin ve çözüm için fikirler bulmalarını isteyin. Bir çocuk diğerine karşı kötü davranıyorsa, birbirinize karşı nazik ve saygılı olmanın ev kurallarını tekrarlamanız gerekebilir ve daha doğrudan, daha az duygusal bir şekilde iletişim kurmaları için onlara koçluk yapılabilir.

Çocuğunuzla İlgilenmek

Ebeveynlik Gençler Kural # 1 – Konuşmaya devam edin.

Bir gence ebeveynlik yapmak oldukça zordur. Farklı tehlike türleri ve dürtüsel davranışlar hakkında ileriyi düşünmek söz konusu olduğunda beyinleri henüz olgunlaşmamış olan gençler, risk alan ve heyecan arayan kişilerdir. Bu nedenle iletişim hatlarını açık tutmak her zamankinden daha önemli. McAlpine, “Gençlerin ve gençlerin dünyadaki birçok potansiyel tehlikeyi, onları korkutmadan anlamalarına ve özgürlüğün sorumluluğu da beraberinde getirdiğini anlamalarına yardımcı olun” diyor.

Bu genellikle doğrudan dersi durdurmak ve daha fazla karşılıklı konuşmayı teşvik etmek anlamına gelir. “Çeşitli senaryolarda kendilerini güvende tutmak için neler yapabilecekleri konusunda çocuklarınızla konuşun.” Ayrıca, ister okuldaki bir sorunla uğraşmak ister sosyal bir sorunla başa çıkmak olsun, çocuğunuzun derin düşüncelere dalmak ve takılıp kalmak yerine sorunlara çözüm bulmaya odaklanmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ebeveynlik Gençler Kural # 2 – Akıl sağlıklarını izleyin.

Çocuğunuzun ruh halindeki dalgalanmaların ne zaman endişe kaynağı olmak yerine normal olduğunu bilmek ebeveynler için zor olabilir. Ciddi bir sorunun uyarı işaretleri şunları içerebilir: İki veya daha fazla hafta süren üzüntü, kaygı ve umutsuzluk duyguları; yemeğe karşı ilgisizlik veya aşırı yeme; uyku alışkanlıklarındaki değişiklikler; sosyal izolasyon; notlarda ani bir düşüş, okulu asmak veya amansız bir isyan; psikosomatik şikayetler (baş ağrısı, karın ağrısı, bel ağrısı veya yorgunluk gibi); alkol, uyuşturucu kullanımı veya cinsel aktivite ile hareket etmek. İntihara meyilli duygu ve davranışlar ciddi bir depresyon belirtisidir ve acil müdahale gerektirir.

Her zaman yüzde 100 doğru ebeveynlik yapmanın gerçek bir yolu yok. Her şeyi yanlış yapıyormuş gibi hissettiğin günler olacak. Kendinize biraz güvenin ve elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı ve çocuklarınızın da bunu görebileceğini bilin.

Bu makalenin bir versiyonu ortak dergimiz The Science of Raising Happy Kids’te yayınlandı.


Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/parenting/avoiding-these-parenting-mistakes

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir
tastymovie hindifuck.com nude desi teens xxxhindi vido redwap2.com desi mature xvideos xnxx vedio download potnhub.org pornhub select ore no imouto ga konna ni kawaii wake ga nai hentai comicsporn.org imouto sae ireba ii translation telugu hot saree images diablotube.mobi porn actor sex
brazeer sex tubedessert.mobi lesbian boob squeeze rare desi.com indiandesiclips.com indian xxx hamster افلامسكسمترجمة porno-deutsche.com نيك شراميط مصريه نيك طيظ arab4porn.com سكس امهات هايجة saneleyonxxx fuck4tube.com fucking indian lady
amma tattoo images alfatube.mobi teluguxv date a live natsumi hentai mobhentai.com braindead hentai kannadamasti.net tubeplus.mobi aolha tube بوستات جنسية pornvideoswatch.net سكس عربي ليلة الدخلة genderbender yankee school hosthentai.com neo genesis hentai