Bu Buz Yüz Hilesi Genç Joan Crawford Onaylandı

Joan Crawford gibi klasik filmlerde rol aldı. Mildred Pierce, Kadın Ve Bebek Jane’e Ne Oldu? ve Eski Hollywood’un en ünlü divalarından biri olarak biliniyordu. Ve ona bir buz kraliçesi olma ününü kazandıran sadece ekran dışı kişiliği değildi. Aynı zamanda kısmen, teninin genç ve gergin görünmesini sağlayan kendin yap yaşlanma karşıtı rutininden de kaynaklanıyordu: kendine “buzlu” su ile yüz bakımı yaptı. Aktris bir keresinde “Ne istediğimi her zaman biliyordum ve bu güzellikti… her biçimde” demişti.

1928 yılında Joan Crawford — Genç Joan Crawford, 1928’de parlak tenini sergiliyor.Mgm/Kobal/Shutterstock

Joan Crawford genç görünmek için buzu nasıl kullandı?

Efsane var ve çoklu kaynaklar bildirdiğine göre, ne zaman yüzünü yıkasa, Joan Crawford ayrıca 25 kez buzlu su sıçratırdı.

Kaliforniya merkezli estetisyen, “Cilt bakımı söz konusu olduğunda, yüzünüze soğuk su ve buz çarpmanın, özellikle doğru şekilde yapılırsa, güzellik açısından pek çok faydası olabilir” diye açıklıyor. Cassandra Bankson. Soğuk su anında gözenekleri sıkılaştırır ve iltihaplanmayı azaltır, cildin anında daha sıkı ve daha az kabarık görünmesini sağlar. Bankson, “Deri vücudumuzun yaşayan en büyük organıdır ve kan akışına ve lenfatik sıvı drenajına ihtiyaç duyar” diye açıklıyor. “Buz kullanmak, ciltteki dolaşımı uyarmaya ve yeniden yönlendirmeye yardımcı olarak cilde daha kızarık, parlak ve tazelenmiş bir görünüm kazandırmaya yardımcı olabilir.”

Crawford’un gençlik cilt bakımı tüyosu, zamanının ilerisindeydi çünkü kriyoterapi olarak da bilinen soğuk terapi, büyük bir endüstri haline geldi ve bunun iyi bir nedeni var. 1970’lerdeki kuruluşundan bu yana, kriyoterapi pazarının değeri 6 milyar dolardan fazlaydı sadece 2022’de.

Kriyoterapi nedir ve cildi iyileştirici faydaları nelerdir?

Kriyoterapi, 200-300 Fahrenheit derecelik bir kemik ürpertici etrafında ayarlanan soğuk bir odaya batırılmış 3-5 dakika harcamayı içerir.

Çalışmalar, uygulamanın birçok potansiyel faydasını araştırdı, ancak en önemlilerinden biri iltihabı azaltabilmesidir – yani cildimizin enflamatuar tepkisini etkilemesi mantıklı. (Soğuk suyun vagus siniriniz üzerindeki faydalarını öğrenmek için tıklayın – gerçekten harika!)

“frotoks” ile tanışın

Kriyofasiyaller bu eğilimin bir uzantısıdır. “Frotoks” olarak da bilinen prosedür, yüzü dondurmak, gözenekleri sıkılaştırmak, ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmak ve yüzün daha genç ve dolgun görünmesini sağlamak için yüze sıvı nitrojen pompalamayı içerir.

Buz banyoları veya soğuk suya daldırma terapisi, kan damarlarınızı daraltarak kasların iyileşmesine ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olmak için aynı teorileri kullanır – bu da bu bölgelere kan akışını artırır. Yüzünüzü daldırmak da aynı etkiye sahiptir.

Bankson, “Doğru tekniklerle birleştirildiğinde, buz banyoları ve buzla yüz bakımı rahatlatıcı ve faydalı olabilir” diye onaylıyor. Bankson, cilt bakımı avantajlarının yanı sıra, “vücudumuz, sinir sinyali veren ve yüzümüz suya daldığında rahatlamamıza yardımcı olan bir ‘dalış tepkisine’ sahiptir” diyor.

En iyi yanı: Pahalı tedaviler mevcut olsa da, aynı sonuçları evde tek kuruş harcamadan alabilirsiniz.

1932 yılında Joan Crawford — Joan Crawford 1932’de taze yüzlü görünüyorHA/THA/Sahne

Joan Crawford’u genç tutan buz banyosu yüzünüze nasıl yapılır?

Bankson, Joan Crawford onaylı bir buz banyosu için bu adım adım öğreticiyi paylaşıyor.

Cildinizi her zamanki gibi temizleyerek başlayın.
Lavabonuzu veya büyük bir su kabını su ve birkaç buz küpü ile hazırlayın. Suyun tamamen soğuması için küplerin erimesine izin verin.
Nefesini tut ve yüzünü suya sok. Kızarıklığa ve tahrişe neden olabileceğinden, yüze doğrudan temas eden buz küplerinden kaçının. Nefesinizi tutabildiğiniz kadar yüzünüzü suda tutun. Bu şekilde yapmaktan rahatsızsanız, yüzünüze 20-25 kez arka arkaya soğuk su çarpabilirsiniz, Joan’ın yaptığı gibi.
Yüzünüzü sudan çıkardıktan sonra cildinizi kurulayın ve istediğiniz serum veya toneri uygulayın.

Bankson, tazelenmiş ve canlanmış başlamanız için bunun en iyi sabahları yapıldığını ve her gün yapılabileceğini söylüyor.

Yüzünüzü ıslatmak istemiyorsanız, aynı damar boyunca başka bir hızlı numara — bir buz silindiri kullanmak (Amazon’dan satın alın, 5,99 ABD doları) dondurucuda saklanabilir ve hızlı bir tazelemeye ihtiyaç duyduğunuzda tüm yüzünüze sarılabilir.