Bebek liderliğinde sütten kesme, yaklaşık 6 aylıktan başlayarak bebeklerin kendilerini beslemelerine müsade vererek katı gıdaları onlara tanıtmayı özendirme eden bir yaklaşımdır. Bebeklere püre belirlemek yerine, onlara kendi hızlarında alıp yiyebilecekleri aile yemeğinin tehlikesiz bir versiyonunu sunabilirsiniz. Bu yaklaşma, daha dinç yeme davranışlarını cesaretlendirmek ve ince motor becerileri ilerletmek gibi farklı alanlara yönlendirilmiş faydalar sağlar. Ayrıca, bebekler ve ebeveynler için de daha eğlenceli olabilir. Bebeğinizin kendini beslemesine izin verdiğinizde olabilecek olumlu sonuçları öğrenmeye ne dersiniz? 
Bu yaklaşımla bebekler yeme sürecine fazla daha artı dahil olurlar ve yiyecekleri kendi hızlarında alıp ağızlarına götürebilirler. Bu sayede tok olduklarında yemeyi vazgeçme konusunda daha artı özgürlüğe sahip olurlar ve kaşıkla beslenen bebeklere kıyasla bilinçli olarak fazla yeme riskini azaltırlar. Bir araştırmaya göre, denetim grubundaki kaşıkla beslenen bebeklerin %11’i obez olarak sınıflandırılırken, bu yaklaşımı kullanılarak sütten kesilen grubun %1’i obez olarak sınıflandırılmıştır. Bebeklerin kendini besleme yöntemini kullanarak, bebeğe hayatının erken dönemlerinde daha artı doku ve lezzet verilir. Bu, bebeğin yiyeceklerle ilgili telaşını azaltabilir ve daha dağıtılmış yiyecekleri, tatları ve dokuları daha artı kabul edebilir ışık halkası gelebilir. Bambaşka gıda çeşitlerini erken keşfeden bebekler daha maceracı yiyiciler olabilir, bu da büyüdükçe yeme ve yeni, daha geniş bir gıda yelpazesi deneme olasılıklarının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Kendilerini besleme konusunda serbest olan bebekler, daha fazla sağlıklı seçim yapma eğilimdedirler. Bebekler besin sürecinin faal katılımcıları olduklarından, kendini besleme bebeklerin daha sonraki yaşamlarında dinç gıda alışkanlıklarını teşvik ettiği iddia edilir. Bir Takım araştırmalara tarafından, bu yaklaşımı kullanılarak sütten kesilen 18-24 aylık bebekler açlıklarının daha pozitif farkındaydı ve tokluk duygularını daha iyi algılayabiliyordu. neticede, bu, yaşamları baştan başa onlara üstünlük sağlayacak dış uyaranlardan ziyade açlığa dayalı iyi beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesine muavin olabilir. Bu girişim, bebeklerin başparmak ve muhabere parmaklarını kullanarak yiyecek parçalarını toplamalarını ve ince motor becerilerini geliştirmelerine tezgâhtar olabilecek göz-el koordinasyonunu uygulamalarını sağlar. Ayrıca, katı yiyeceklerle beslenen bebekler, kaşıkla beslenen bebeklerden daha süratli yutmayı ve çiğnemeyi öğrenebilirler. Benzer ortamda beraber yemek yeme seansları keyfe dönüşebilir. Bebekler, önlerindeki çeşitlerden neyi ve ne değin yemek istediklerini seçebilirler, bu da onların yemekten ve gıda sürecinden daha pozitif keyif almalarını sağlayabilir. Ayrıca, yemek zamanları ebeveynler ve çocuklar benzer anda aynı şeyi yemek gibi bir sosyal fırsat haline gelebilir. Bebekler bütün sürece daha fazla dahil olduklarını hissedebilirler ve ebeveynlerinin davranışlarını kopyalamaya ve taklit etmeye çalışacaklardır.
Bu yaklaşımla bebekler yeme sürecine fazla daha artı dahil olurlar ve yiyecekleri kendi hızlarında alıp ağızlarına götürebilirler. Bu sayede tok olduklarında yemeyi vazgeçme konusunda daha artı özgürlüğe sahip olurlar ve kaşıkla beslenen bebeklere kıyasla bilinçli olarak fazla yeme riskini azaltırlar. Bir araştırmaya göre, denetim grubundaki kaşıkla beslenen bebeklerin %11’i obez olarak sınıflandırılırken, bu yaklaşımı kullanılarak sütten kesilen grubun %1’i obez olarak sınıflandırılmıştır. Bebeklerin kendini besleme yöntemini kullanarak, bebeğe hayatının erken dönemlerinde daha artı doku ve lezzet verilir. Bu, bebeğin yiyeceklerle ilgili telaşını azaltabilir ve daha dağıtılmış yiyecekleri, tatları ve dokuları daha artı kabul edebilir ışık halkası gelebilir. Bambaşka gıda çeşitlerini erken keşfeden bebekler daha maceracı yiyiciler olabilir, bu da büyüdükçe yeme ve yeni, daha geniş bir gıda yelpazesi deneme olasılıklarının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Kendilerini besleme konusunda serbest olan bebekler, daha fazla sağlıklı seçim yapma eğilimdedirler. Bebekler besin sürecinin faal katılımcıları olduklarından, kendini besleme bebeklerin daha sonraki yaşamlarında dinç gıda alışkanlıklarını teşvik ettiği iddia edilir. Bir Takım araştırmalara tarafından, bu yaklaşımı kullanılarak sütten kesilen 18-24 aylık bebekler açlıklarının daha pozitif farkındaydı ve tokluk duygularını daha iyi algılayabiliyordu. neticede, bu, yaşamları baştan başa onlara üstünlük sağlayacak dış uyaranlardan ziyade açlığa dayalı iyi beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesine muavin olabilir. Bu girişim, bebeklerin başparmak ve muhabere parmaklarını kullanarak yiyecek parçalarını toplamalarını ve ince motor becerilerini geliştirmelerine tezgâhtar olabilecek göz-el koordinasyonunu uygulamalarını sağlar. Ayrıca, katı yiyeceklerle beslenen bebekler, kaşıkla beslenen bebeklerden daha süratli yutmayı ve çiğnemeyi öğrenebilirler. Benzer ortamda beraber yemek yeme seansları keyfe dönüşebilir. Bebekler, önlerindeki çeşitlerden neyi ve ne değin yemek istediklerini seçebilirler, bu da onların yemekten ve gıda sürecinden daha pozitif keyif almalarını sağlayabilir. Ayrıca, yemek zamanları ebeveynler ve çocuklar benzer anda aynı şeyi yemek gibi bir sosyal fırsat haline gelebilir. Bebekler bütün sürece daha fazla dahil olduklarını hissedebilirler ve ebeveynlerinin davranışlarını kopyalamaya ve taklit etmeye çalışacaklardır.