Son 2 sene pandemiden ayrıca yetişkinler ayrıca de çocuklar olumsuz etkilendi. Online eğitim süreci ile toplu alanlarda bulunulmaması, maske-uzaklık ve hijyen önlemlerine uyarı edilmesiyle çocuklar, büyük oranda enfeksiyonlardan korundu. Lakin bu yıl okulların açılmasıyla güz-kış döneminde sık görülen solunum yolu enfeksiyonları yeniden görülmeye başladı. Aileler çocuklarını enfeksiyonlardan gözetmek için yollar aramakta, bu amaçla bazen hatalı uygulamalar da yapılabilmektedir. Ilk Önce amacın içten belirlenmesi önemlidir. Ailelerin hedefi, çocuğun hiç hastalanmaması değil olabildiğince seyrek hastalanması ve bu rahatsızlık dönemlerini muhtemel olduğunca ağır tablolar görülmeden daha hafif olarak atlatabilmesi olmalıdır. 
Bilindiği gibi çocukluk dönemi yenidoğan, süt çocuğu, oyun çocuğu, mektep çağı dönemi, buluğ çağı dönemi gibi ayrı evrelerden oluşur ve her dönemde enfeksiyonlara aleyhinde koruyucu tedbirler de çeşitlilik arz eder.Bu dönemde anne sütünün desteklenmesi hastalıklara karşısında koruyucu olacaktır. Çünkü anne sütü bebeğin büyümesi için gerektiği gibi aynı zamanda mikro besinler, antikorlar gibi bağışıklık sistemini destekleyici çoğu varlıklı içeriğe sahiptir. Bebeklerin zorunlu olmadıkça kapalı kalabalık ortamlarda bulunmamasına özen gösterilmesi de solunum aracılığıyla bulaşan virüslere aleyhinde koruma sağlayacaktır. Bağışıklık sisteminin en önemli destekçilerinden biri dengelenmiş ve çeşitli beslenmedir. Çocuklara kahvaltı, öğlen, akşam öğünleri uyumlu şekilde verilmeli, öğün atlanmamalıdır. Abur cubur, ambalajlı ürünler yerine mevsim meyve sebzelerinin tüketilmesi, tatmin edici protein alımını ve su tüketiminin sağlanması da bağışıklık sistemini destekleyecektir. Bu noktada çocuklara bahşedilen vitamin takviyelerine de bahsetmek gerekir. Vitamin takviyesi olarak satılan ürünlerin de fiilen birer hap olduğu unutulmamalı, doktor tavsiyesi dışında bilinçsiz vitamin kullanımından kaçınılmalıdır.
Çocuklara hijyen önlemlerini oyunlarla sevdirilerek anlatılabilir. El yıkama alışkanlığının kazanılması, doğru maske kullanımının öğretilmesi enfeksiyonlara aleyhinde koruyucu olacaktır. bununla birlikte hava müsait olduğunda açık alanda yapılacak egzersizler de bağışıklık sistemini desteklemektedir. Ekran başvuru süresinin kısıtlanarak çocuklarla birlikte oynanacak oyunların ve çalışma sürelerinin artırılabilir. Online eğitim sürecinde çocukların ekranlarla geçirdiği süre epeyce artmış ve bunun bir olumsuz etkisi de uyku üstüne olmuştur. Ahenkli uykunun bağışıklık sisteminin en kayda değer destekçisi olduğu bilinmektedir. Özellikle uyku saatinden 2 saat önce telefon, tablet, bilgisayar, televizyon gibi elektronik cihazlarla çocuğun teması kesilmelidir. Bu uykuya geçişi kolaylaştıracak, kaliteli bir uyku sağlayacaktır. Aileler çocuklarına pek fazla ayrı konuda öğütler verir, uyarılarda bulunur.Ancak çocukların öğütlerden çok davranışları örnek aldığı da unutulmamalı ve çocuğun yapması istenen bir davranışı önce aile bireylerinin uygulamasının fazla daha etkili olacağı da bilinmelidir..
Bilindiği gibi çocukluk dönemi yenidoğan, süt çocuğu, oyun çocuğu, mektep çağı dönemi, buluğ çağı dönemi gibi ayrı evrelerden oluşur ve her dönemde enfeksiyonlara aleyhinde koruyucu tedbirler de çeşitlilik arz eder.Bu dönemde anne sütünün desteklenmesi hastalıklara karşısında koruyucu olacaktır. Çünkü anne sütü bebeğin büyümesi için gerektiği gibi aynı zamanda mikro besinler, antikorlar gibi bağışıklık sistemini destekleyici çoğu varlıklı içeriğe sahiptir. Bebeklerin zorunlu olmadıkça kapalı kalabalık ortamlarda bulunmamasına özen gösterilmesi de solunum aracılığıyla bulaşan virüslere aleyhinde koruma sağlayacaktır. 
Bağışıklık sisteminin en önemli destekçilerinden biri dengelenmiş ve çeşitli beslenmedir. Çocuklara kahvaltı, öğlen, akşam öğünleri uyumlu şekilde verilmeli, öğün atlanmamalıdır. Abur cubur, ambalajlı ürünler yerine mevsim meyve sebzelerinin tüketilmesi, tatmin edici protein alımını ve su tüketiminin sağlanması da bağışıklık sistemini destekleyecektir. Bu noktada çocuklara bahşedilen vitamin takviyelerine de bahsetmek gerekir. Vitamin takviyesi olarak satılan ürünlerin de fiilen birer hap olduğu unutulmamalı, doktor tavsiyesi dışında bilinçsiz vitamin kullanımından kaçınılmalıdır.
Çocuklara hijyen önlemlerini oyunlarla sevdirilerek anlatılabilir. El yıkama alışkanlığının kazanılması, doğru maske kullanımının öğretilmesi enfeksiyonlara aleyhinde koruyucu olacaktır. bununla birlikte hava müsait olduğunda açık alanda yapılacak egzersizler de bağışıklık sistemini desteklemektedir. Ekran başvuru süresinin kısıtlanarak çocuklarla birlikte oynanacak oyunların ve çalışma sürelerinin artırılabilir. Online eğitim sürecinde çocukların ekranlarla geçirdiği süre epeyce artmış ve bunun bir olumsuz etkisi de uyku üstüne olmuştur. Ahenkli uykunun bağışıklık sisteminin en kayda değer destekçisi olduğu bilinmektedir. Özellikle uyku saatinden 2 saat önce telefon, tablet, bilgisayar, televizyon gibi elektronik cihazlarla çocuğun teması kesilmelidir. Bu uykuya geçişi kolaylaştıracak, kaliteli bir uyku sağlayacaktır. Aileler çocuklarına pek fazla ayrı konuda öğütler verir, uyarılarda bulunur.Ancak çocukların öğütlerden çok davranışları örnek aldığı da unutulmamalı ve çocuğun yapması istenen bir davranışı önce aile bireylerinin uygulamasının fazla daha etkili olacağı da bilinmelidir..