Fiziğiyle genç kızlara biile taş çıkaran Jennifer Lopez’in antrenörü, dünyaca meşhur yıldızın formunun sırrını açıkladı. Lopez’in antrenörü David Kirsch, 10 Kasım’da bir dergiye verdiği röportajda, 52 yaşındaki şarkıcının fitness planından bahsetti. Ünlü şarkıcının sporu çok ciddiye aldığını söyleyen Kirsch, “Jennifer ve ben geniş bir duruşla yürüyüş ve çömelme gibi yoğun hareketler yapıyoruz. İç uyluklarınız ve poponuz için harika bir plan. Antrenmanlarına birazcık kardiyo, plyometrics, tam gövde ve daha alçak vücudu karıştırıyoruz. Çok, fazla yoğun ve bunu fazla ciddiye alıyor, bu da benim gibi biri için heyecan verici.” dedi. Fiziği ve enerjisiyle gençlere taş çıkaran Lopez, adeta her gün spor yaparken çoğu kez spor salonundan çıkarken görüntüleniyor. Jennifer Lopez’in sabahtan sporu ViDEO



