Geçen yılın Haziran ayında 102. yaş gününü kutlarken, Annie Mae Belin adındaki Güney Carolinalı bir kadından uzun ve mutlu bir yaşam sürmesinin sırrını paylaşması istendi. Sağlık rejimlerini listelemek yerine, tek bir alışkanlıktan söz etti: “Kendi işime bakmak ve başkalarının işini kendi haline bırakmak” Belin yerel gazetecilere söyledi. “İçeri girmem gerekmiyorsa, çünkü konuşmayı ve insanları seviyorum.”
İşte, millet. Kendi işimize bakmak, uzun bir yaşamın anahtarıdır. Genetik ve diğer sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin de Belin’in uzun ömürlülüğünde rol oynamış olması muhtemeldir, ancak yardım edemeyiz, ancak bu anlamsız tepkiyi seviyoruz.
Belin, Tanrı’ya olan inancını bir başka önemli faktör olarak vurguladı. “O benim her şeyim, benim her şeyim” dedi. “Sadece Tanrı’yı sevmeye ve insanlara bana davranılmasını istediğim gibi davranmaya devam etmek istiyorum. Çünkü dünyada tek bir şey için daha fazla sevgiye ihtiyacımız var.” O sonradan eklendi ona dedikodudan uzak durmayı öğretenin annesi olduğunu. “Annem bize her zaman senin işine bakmanın altı ay, başkalarının işini kendi haline bırakmanın altı ay sürdüğünü söylerdi. Sonra yıl gitti, ”diye açıkladı. “Kendi evimde oturup İncil’imi okuyabilecekken neden bütün gün senin evinde oturup konuşacağım. Çünkü ben öyle yapıyorum.”
Onun mantığıyla kesinlikle tartışamayız. Belin ayrıca her yıl İncil’inin tamamını baştan sona okuduğunu söylüyor. “Bununla övünmüyorum ama bu doğru,” dedi. “Yeni yıl için Genesis’te başlıyorum ve Aralık ayına geldiğimde işim bitiyor. Mukaddes Kitabı bir yılda gözden geçiriyorum.” Her gün sadece 15 dakika okumanın beynimizi yaşlandıkça güçlü tuttuğunu düşünürsek, onun hala bu kadar zeki olması şaşırtıcı değil. Belin her şeyi şöyle özetledi: “Tanrı hala beni kutsuyor. Hala dualarıma cevap veriyor.”
Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/happy-stories/102-year-old-key-to-long-life-is-avoiding-gossip